杨梅酒因其味道好，作用多，受到很多人的喜爱，尤其现在夏季来临，不少人都喜欢喝点杨梅酒，可是一喝就喝过头了，那么杨梅酒一次喝多少比较好呢？杨梅酒一次喝多少一般杨梅酒一次喝50-100毫升就行了 。
杨梅酒是用白酒浸泡而来的，酒的度数还比较高，所以依个人的体质不同，饮用杨梅酒建议控制在50-100毫升中，不要喝太多了 。
【杨梅酒一次喝多少】
杨梅酒喝多了有什么坏处损坏牙齿 杨梅酒中含有的酸性物质较多，经常饮用又不漱口，会对牙齿有腐蚀作用，损坏牙齿 。
刺激胃粘膜 杨梅酒中含有的酸性物质会刺激到胃黏膜，患有胃溃疡的患者喝了杨梅酒，还有可能造成胃痛，影响身体健康 。
长疮多痰 杨梅酒喝多了容易上火，上火又可能会出现长疮、多痰的现象，这样会造成身体的不适，不利于身体健康 。
醉酒 杨梅酒是由白酒泡的，度数比较高，喝多了容易醉酒，情况严重的还可能会导致高血压，对身体造成一定的伤害 。
杨梅酒喝多了怎么办吃水果 喝多了杨梅酒，食用一些多汁的新鲜水果，比如葡萄、梨子、西红柿 等，这些水果中的果糖对解酒有一定的作用 。
葛根粉 杨梅酒喝多了，还可以用葛根粉15克，热水调成糊状，酒后食用，最好酒中加一次 。葛根中的植物黄酮，是解酒的有效成分 。
喝蜂蜜 蜂蜜中也含有果糖，果糖能促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感 。
午饭两小时后喝杨梅酒比较好每天午饭两小时后喝杨梅酒是比较好的 。
上午喝杨梅酒，胃中分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度低，容易吸收，使血液中的酒精浓度升高，可能会对肝、脑等器官造成伤害 。另外，空腹、睡前、感冒或者情绪激动时也适合喝酒，以免身体受到伤害 。
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