香菜又名为芫荽、胡荽 ， 原产于欧洲地中海地带 ， 后传入中国 ， 现在我国大部分地区均有栽培 。香菜拥有特殊香气常被用作菜肴的点缀、体味之品 。那么香菜的功效与作用有哪些呢 ， 吃香菜的禁忌又有什么 ， 下面跟随小编来看看吧~促进消化功能香菜的特殊香气能去腥提味 ， 提高食欲 ， 同时香菜中丰富的膳食纤维能促进肠道消化 ， 达到健胃消食的目的 。
祛寒解毒【香菜的功效与作用禁忌】 香菜性温 ， 具有驱寒、发汗等作用 ， 可以解表治感冒 ， 克解毒透疹 ， 对小儿麻疹患者有治疗作用 。
软化血管香菜中的维生素C和钾元素有扩张血管、降低血脂、血压及胆固醇、软化血管等作用 ， 与预防老年疾病起到积极作用 。
强身健体香菜中维生素、矿物质及多种活性成分能满足身体对营养素需求 ， 促进身体代谢和提高机体免疫力 ， 防止病毒细菌感染 。
排毒养颜菜中维生素C能美白养颜 ， 膳食纤维能促进身体毒素排出 ， 改善肤质、延缓衰老等作用 。
醒目通气香菜中含有的维生素A和维生素C能调节视网膜感光物质合成、缓解眼部疲劳 ， 可改善干眼病和夜盲症；香菜能祛寒缓解感冒症状 ， 可通气缓解鼻塞症状 。
食用香菜的注意事项宜 一般人均可食用香菜 ， 特别是食欲不佳和心血管疾病患者食用 。
忌 热毒壅盛而疹出不畅者忌服 ， 体质虚弱及胃溃疡人群少食 ， 慢性皮肤病及眼病、癌症患者忌食 。
孕 孕妇吃香菜能改善食欲、缓解孕吐、治疗风寒及防治妊娠高血压等；但不宜多吃以免引起宫缩 ， 不利于胎儿健康 。
婴 婴幼儿吃香菜能增强抵抗力和促进生长发育 ， 但不宜多食 ， 香菜气味重以免影响婴幼儿嗅觉发育 。
生 香菜+牛肉：健脾胃、除水肿、通便利尿和排除胀气 。
香菜+鳝鱼：促进营养物质消化吸收 。
香菜+腐竹：有助于食物消化及吸收 。
香菜+狗肉：补益脾胃 。
克 香菜+猪肉：加重身体湿热或生痰 。
香菜+黄瓜：破坏维生素C 。
香菜+肝脏：降低肝脏中铜离子的吸收率 。
香菜+补药：降低药效 。
香菜+白术、牡丹皮：降低药效 。
香菜+梨：引起腹泻、腹痛 。
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