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夏天有哪些简单而好吃的美食1.除了凉面 ， 凉皮也是夏天不可或缺的食物 。 最爱吃的是陕西口味的麻酱凉皮 。 米制的凉皮晶莹剔透 ， 切成细长条之后 ， 用芝麻酱、蒜泥、酱油、香醋、黄瓜丝拌匀 ， 味道比凉面还要劲爽入味 。
2.夏天里西瓜必不可少 。 古籍记载 ， 宋代已有西瓜 。 西瓜又名寒瓜 ， 有清热解暑、除烦止渴、利小便等功用 。 《本草纲目》中也指出西瓜能“疗喉痹 ， 宽中下气 ， 利小水 ， 治血痢 ， 解酒毒” 。 夏季别忘吃片西瓜 。
3.入伏之后 ， 喝点绿豆莲子汤 。 莲子性味甘平 ， 有补脾涩肠、养心益肾的功用 。 夏日常饮莲子汤 ， 有助于养神益脾 。 由莲子汤延伸至广式各种糖水 ， 也是夏天里的美味 。
夏天有哪些简单而好吃的美食1.除了凉面 ， 凉皮也是夏天不可或缺的食物 。 最爱吃的是陕西口味的麻酱凉皮 。 米制的凉皮晶莹剔透 ， 切成细长条之后 ， 用芝麻酱、蒜泥、酱油、香醋、黄瓜丝拌匀 ， 味道比凉面还要劲爽入味 。
2.夏天里西瓜必不可少 。 古籍记载 ， 宋代已有西瓜 。 西瓜又名寒瓜 ， 有清热解暑、除烦止渴、利小便等功用 。 《本草纲目》中也指出西瓜能“疗喉痹 ， 宽中下气 ， 利小水 ， 治血痢 ， 解酒毒” 。 夏季别忘吃片西瓜 。
3.入伏之后 ， 喝点绿豆莲子汤 。 莲子性味甘平 ， 有补脾涩肠、养心益肾的功用 。 夏日常饮莲子汤 ， 有助于养神益脾 。 由莲子汤延伸至广式各种糖水 ， 也是夏天里的美味 。
【夏天有哪些简单而好吃的美食】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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