山楂的最佳搭配 山楂干泡水的禁忌( 二 )


3、忌空腹食用 本身空腹期间,肠胃胃酸含量就较高,如果再吃山楂的话,会刺激胃酸分泌,容易导致肠胃不适,建议食用山楂的最佳时间段为饭后2小时或饭前1小时 。

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