桃花喝了有什么功效与作用桃花泡茶喝有什么功效( 二 ) _生活百科

4、形容别人面色红润时常用“面若桃花”这样的比喻，其实，桃花本身就具有极好的美容保健功效。据《神农本草经》记载，桃花能“令人好颜色” ，现代药理研究也表明，从桃花中提取的植物激素有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。

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泡桃花水的作用与功效1、桃花自古以来人们对它的评价都是很好的，它有着很好的功效作用，所以非常受消费者的喜欢。人们喜欢用桃花来制作成很多东西之后使用，比如：桃花饼、桃花酒、桃花丸等，而还有一种桃花茶也是非常受欢迎的。不过桃花茶在泡的时候也是有一些讲究的。
2、祛斑美白，红润面色。干桃花泡水喝有活血的功效，另外现代研究发现，桃花中含有维生素A、B族维生素、维生素C ，以及山奈酚、香豆精、三叶豆苷等营养物质，所以，饮用桃花水能有效扩张血管、让肤色更加红润。干桃花泡水喝的功效还有助于促进体内脂褐质素的排出，从而减少黑色素在体内的沉淀，有祛斑美白的作用。
3、减肥瘦身。据史料记载，四大美人之一的杨玉环身高大约164厘米，体重69公斤。按照今天的标准来说的话，也算是个肥胖人了。这位贵妃娘娘减肥的办法就是每天用干桃花泡水喝。对于干桃花瘦身的功效与作用，《千金要方》有这样的说法：“桃花三株，空腹饮用，细腰身” 。因此，对于身体偏胖的女性来讲，平时不妨多用干桃花泡水喝，在减肥上有奇效。
4、桃花泡水喝时，一般每次使用500毫升的杯子，用量为3-6克，即放6--10朵左右就可以。用干桃花泡出来水的颜色是淡黄色，喝起来有一股淡淡的桃仁的味道留在唇齿间，还会有一点点的苦。一般饮用最好是饭后30分钟后再喝，因为饭后喝会稀释胃酸，对消化不好。
5、桃花茶的简单泡法：桃花茶的简单泡法就是直接取七八朵桃花放在杯子中，用八十度左右的温水冲泡，冲入开水以后焖制三到五分钟，就能取出饮用，另外不喜欢桃花茶的苦味可以在冲泡时加入适量的冰糖。
6、桃花蜂蜜茶的泡法：人们在夏天中泡制桃花茶时可以加入适量的蜂蜜，制成桃花蜂蜜茶饮用，能起到清热消暑的重要功效，具体泡制方法是把桃花适量放在杯子中，加入开水，泡好以后降温，再加入蜂蜜调匀，如果喜欢喝冷饮，也可以加入适量的冰块。
7、桃花茶里面含有的一些物质，在抗衰老、美白、减肥、提高免疫力等方面的效果是很显著的。在泡的时候不宜过多，一般不超多十朵为最宜。这种桃花茶虽好，但是像孕妇和肠胃不好的人是不宜服用的。

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桃花泡茶喝有什么功效【桃花喝了有什么功效与作用桃花泡茶喝有什么功效】1、桃花泡水喝有什么功效？桃花可以泡水喝，就是一种花茶，叫桃花茶。桃花泡水喝功效，确实有记载说可以美容养颜，可以抗衰老等等。这主要是由于桃花中含有一定的三叶豆甙，还有维生素A、B、C ，还有生萘酚等等营养物质。不仅桃花，其他植物也会有一定的营养物质，维生素也好，矿物质也好，比如其他的茶。在喝桃花茶的时候，感受到桃花茶的香气，适量的桃花放入进去，感到身心愉悦，这就可以了。不要太讲究它有什么功效，由于它的营养物质也好，它的矿物质的含量也好，都是非常有限的。短期的饮用不会有太大的营养物质上面对身体上的影响。但是长期的饮用可能会有一定的疗效，但是这缺乏临床的循证医学证据，还不能得出肯定的结论。