4、山药鸡肉粥也是一种可以缓解胃胀的特色食品 ， 在制作时需要新鲜的山药一百克 ， 大米一百克 ， 鸡脯肉一百克 ， 黑芝麻和芹菜各少许 。 把芹菜洗好切成小丁备用 。 把大米洗好入锅 ， 再加入洗好以后切成块状的山药最后放入清水 ， 一起熬制成粥 ， 在出锅前加入少量食用盐和芹菜末以及适量的黑芝麻就可以 。
文章插图
胃胀气吃什么可以缓解1、食物：木瓜中含有帮助分解体内蛋白质的消化酶 ， 而纤维素可以促进胃肠蠕动 ， 帮助消化 。 青菜富含维生素、纤维素 ， 能刺激肠胃的蠕动 ， 从而促进消化 ， 消除胃胀气的不适感 。 芹菜含有大量的膳食纤维 ， 有助于胃肠蠕动 ， 促进排气 。
2、药物：胃胀气的患者 ， 可以在医生的指导下吃多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等 。 多潘立酮片能促进胃肠道蠕动 ， 促进胃的排空 ， 帮助排除气体 ， 缓解胃胀气 。 枸橼酸莫沙必利分散片可以促进消化 ， 增强胃肠的运动 ， 从而促进排气 。
相关经验推荐
- 煮橙子水的功效与作用及禁忌 新鲜橙子煮水喝有什么作用
- 西瓜子吃了有什么好处和坏处 西瓜子仁有什么功效
- 白糖跟醋加在一起有什么作用 醋里放白糖有什么功效
- 喝醋开水的功效和作用 早晚喝白醋兑水有什么作用
- 一日清肠断食吃什么 清理肠道的食物
- 蜂蜜加白醋一天中什么时候喝最好 蜂蜜水加醋什么时候喝好
- 每天喝一杯白醋水有什么功效 早晚喝白醋兑水有什么作用
- 学生适合喝什么汤补脑 小学生喝什么粥补脑
- 沙棘果适合年轻人吃吗 沙棘果适合什么样的人吃
- 沙棘果干怎么吃 沙棘果干怎么吃比较好