绿豆汤是生活中常见的一种汤品 ， 在夏天的时候一般比较受欢迎 ， 那么绿豆汤晚上熬了可以放明天么？绿豆汤晚上喝长胖吗？绿豆汤晚上熬了可以放明天么根据实际情况而定 。
绿豆汤是一种清热解毒的佳品 ， 其中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、碳水化合物等成分 ， 大多在夏季的时候比较受欢迎 ， 而夏季的温度一般比较高 ， 晚上熬好的绿豆汤要是放在常温下保存到第二天 ， 那么是很容易滋生细菌以及微生物而导致变质的 ， 这是一般不建议食用 。【绿豆汤晚上熬了可以放明天么 绿豆汤晚上喝长胖吗】
但要是将煮好的绿豆汤放冰箱中进行保存 ， 在冰箱的低温条件下 ， 可以很好的帮助延长绿豆汤细菌以及微生物的滋生 ， 延长其保质期 ， 这时候的绿豆汤是可以进行食用的 。
绿豆汤晚上喝长胖吗睡前不宜喝太多 。
一般来说绿豆汤是没有什么脂肪的 ， 热量也比较低 ， 适量食用并不会导致人体发胖 ， 但晚上是人体肠胃蠕动比较弱的时候 ， 食用大量的绿豆汤容易加重人体的胃肠道消化功能 ， 从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 所以绿豆汤晚上是不建议喝太多的 。
煮绿豆汤放多少水建议绿豆喝水的比例是1:10最好 。
一般情况下熬绿豆汤的时候水的量是没有限制的 ， 可以根据自身的喜好而定 ， 但绿豆汤主要是以汤为主 ， 所以在煮绿豆汤的时候 ， 一般建议绿豆和水的比例是1:10最好 ， 这样煮出来的绿豆汤口感比较好 。
当然要是自身的口味比较喜欢偏浓郁的 ， 那么也可以多放一些绿豆 ， 少放一些水 ， 这样是没有什么影响的 ， 不需要太过于担心 。
绿豆汤怎么熬才是绿色的熬煮时盖上锅盖 绿豆汤是以绿豆为主要原料制成的 ， 其中含有大量的多酚类物质 ， 接触氧气之后 ， 容易氧化成醌类物质 ， 从而聚合成颜色更深的物质 ， 导致绿豆汤变色 ， 要防止绿豆汤变色 ， 熬煮时盖上锅盖 。
纯净水煮 根据试验研究发现用自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水来熬绿豆汤 ， 发现不同水质熬制的绿豆汤颜色不同 ， 其中蒸馏水颜色最绿 ， 而且长期不变；其次就是是纯净水和矿泉水 ， 用矿泉水煮不太实际 ， 所以建议熬绿豆汤时用纯净水 。
加醋或柠檬汁 醋和柠檬汁都是生活中常见的酸性物质 ， 可以帮助保持绿豆汤的颜色不发生变化 ， 所以要想让绿豆汤不变色 ， 那么可以在熬绿豆汤的时候 ， 往里面加一些醋和柠檬汁 。
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