怎么煲鸭汤好吃又营养苹果搭配什么煲汤好喝( 二 ) _生活百科

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苹果和什么煲汤1、苹果用来和排骨煲汤也很好喝，要将排骨焯一下水加入冷水放入苹果，玉米等熬一个小时左右，制作出来的汤很鲜甜。这个汤可以清热润燥，能够补充维生素，而且营养丰富，而且还酸甜可口，非常的美味！
2、另外，苹果雪梨瘦肉汤，清热润肺、可以健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。排骨，玉米，把排骨放到锅里焯一下水，再放到锅里。在加一些食盐。料酒。再加入适量的水，等水烧开，把苹果和玉米放进去。炖一段时间即可。

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苹果可以搭配什么一起煲汤1、灵芝几片，苹果一个，红枣十个，猪骨一起煮一个半到两个小时。用苹果和山楂煮水在某种程度上会有很好的效果，但绝不是降血压那么简单。将苹果削皮，切成两半，用勺子挖出果核。除了直接吃苹果，放在蔬菜里吃也是不错的选择。蒸苹果可以治腹泻，尤其是小孩子，效果很好。 W14野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
2、苹果除了直接吃，入菜也是不错的选择。蒸苹果:苹果去皮，对半切开，核用勺子挖去。隔水上锅蒸20分钟，直接吃。蒸苹果可以治腹泻，特别是小孩，效果很好。苹果雪梨汤:苹果两个，雪梨两个，蜜枣两个，南北杏，瘦肉，一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺，有止咳的效果。苹果灵芝烫:灵芝片几片，苹果一个，红枣十个，猪骨头，一起煲煮一个半到两个小时。 W14野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
【怎么煲鸭汤好吃又营养苹果搭配什么煲汤好喝】3、今年这个冬天，好像没有什么能阻止疯狂的山楂了。连我们单位打扫卫生的阿姨，天天都拿个保温杯泡山楂喝水，说是降血压。苹果和山楂一起煮水喝，在某个方面确实会有很好的效果，但绝不是什么降血压之类。山楂和苹果，唯一能称得上功效的地方，只能是促消化了。水果里的有机酸和糖分会刺激胃酸分泌，尤其是山楂，那是经过长期实践证明的，促消化的东西。 W14野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
4、但是说到降血压血糖，还是算了吧。不可能的。而且水果本身就是食物，提供维生素、有机酸、矿物质、膳食纤维等营养物质。这些营养成分没有能影响血压的成分。吃水果就是吃水果。不要考虑其他影响。哦，对了，如果还能算有效的话，那就是让不爱喝水的人多喝水，进而可以缓解便秘，减少结石或者痛风等。起作用的其实是水。单独喝水或用其他水浸泡或煮沸。只要多喝水，在这方面都可以起到同样的作用。 W14野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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营养煲汤的100种做法1、秋冬急速降温，天气寒凉，时有大风，空气中弥漫着一股干燥，有时候早期疲惫，不想起床，整个人都蔫蔫的，尤其是北方地区，外面冷，屋里热，暖气温度高，蒸发水汽，感觉整个人脸上、嗓子、鼻孔都干疼，这是因为体内流失了大量水分，急需补水润燥。
2、苹果是我们在家里常备水果，素有“人参果”之称，因为苹果里含有丰富的营养成分，它可以排毒养颜，美白皮肤，还可以软乎血管，降低心脑血管疾病发生概率，更可以健脾养胃，调理脾胃的输送功能，让全身气血畅通，充满活力。