不知道什么时候开始的,有一个词特别火,那就是“空心病”河南大学女生脑出血 。
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什么是空心病
空心病是说人的一种心理障碍,缺乏价值观,不知道自己要什么,不知道自己为什么活 。北京大学危机干预中心的徐凯文老师还说北大有30%的学生有“空心病” 。据统计北大一年级的新生,包括本科生和研究生,其中有30.4%的学生厌恶学习,或者认为学习没有意义,值得一提的是这些人是高考战场上,千军万马杀出来的赢家 。
空心病的具体表现
疲惫、孤独、情绪差,感觉学习和生活没有什么意义 。看不到希望,终日重复没有结果,生活迷茫对未来没有任何希望,存在感缺失,身心被掏空 。
空心病跟常见的心理问题最大的不同是,它并不由挫折等负性问题引发,恰恰相反,这种病常见于取得一定成绩的大学生、有钱有闲的成功人士 。
大学生为什么会出现这种病?
大学生都是经过十几年应试教育洗礼的人,从小到大在分数的压力下,可以说每个人头上都戴着一个叫分数的紧箍咒,每一个学生都习惯用分数来衡量一个人,渐渐的很多人把分数当做人生的意义 。可当这群人到了大学,有些人会一下子失去了分数的控制,这时人生一时间又找不到其他的意义 。这样下来,很容易“空心” 。
得了空心病怎么办?
【河南大学女生脑出血,大学为什么会有“空心病”?】既然是病就要治,心理病从心理认知上治疗,建议读一些辅助书籍,比如《活出生命的意义》,这本书是维克多·弗兰克尔编写的,讲述讲述自己在纳粹时期开创了意义治疗法的励志故事 。
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