1、益肝利尿：有科学研究表明 ， 经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用 ， 并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果 ， 同时也还有很好的益肾利尿功效 。
2、防辐射：选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡 ， 再盖好等10分钟左右之后就可以服用 。还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味 ， 喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用 。绿茶也有很好的抗辐射作用 。
3、清热解毒：苦瓜片中含有丰富的维生素C ， 因此食入人体之后可以非常好的将疲惫消除 ， 而且还有非常好的清热解毒功效 ， 可以使人的精神变得更加好 。
4、美容养颜：喝苦瓜片泡的水 ， 其在进入身体后可以促进伤口的愈合与皮肤新生 ， 且还可以很好的增加皮肤皮层方面的活力 ， 能够有效治疗一些斑点以及青春痘等 ， 经常用苦瓜片泡水喝 ， 会使皮肤变得越来越细腻 ， 而且其美容效果也非常好 。
5、促进食欲 ， 帮助消化：经常喝苦瓜片泡的水对于帮助消化有很好的作用 ， 而且还会使食欲变得越来越好 ， 而且还能有效治疗便秘、多种胃肠道疾病以及内外痔疮等 。
【晒干苦瓜泡水的功效与作用 四种人不能吃苦瓜】6、降血糖：苦瓜中的一些胰岛素药物可以口服 ， 而且这些物质被食入人身体后对于降低降低血糖含量有很好的作用 ， 是很多糖尿病患者很好的饮品 。
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