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导读：1.而且一定要记得吃多少泡多少 ， 2.黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原 ， 有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出 ， 比如不经意间吃进去的细小颗粒、沙粒、头发 ， 木耳都可以把它们包裹起来排出体外 ， ... ...在网上有很多关于为什么木耳消化不了的知识 ， 也有很多关于吃木耳为啥会中毒的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于为什么木耳消化不了「吃木耳为啥会中毒」的文章吧~为什么木耳消化不了1.而且一定要记得吃多少泡多少 ， 一次不要泡过多 ， 尽量当天一次性吃完 。 如果偶尔泡多了 ， 那就一起煮熟它 ， 分一部分放入冰箱冷藏 ， 并在24小时内尽快吃完 。 超过24小时后 ， 不管它是否变质 ， 都要扔掉 。
【为什么木耳消化不了「吃木耳为啥会中毒」】2.黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原 ， 这两种物质能够促进胃肠蠕动 ， 防止便秘 ， 有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出 ， 比如不经意间吃进去的细小颗粒、沙粒、头发 ， 木耳都可以把它们包裹起来排出体外 ， 是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品 。
3.木耳这么好该怎么吃才最营养呢 ， 一般来说 ， 换着花样吃是最好的 ， 毕竟再好的东西天天一种吃法也会腻的嘛 ， 凉拌、炒菜、煮汤都可以 ， 木耳和不同食材的百搭性也很强 ， 不过脾胃虚寒的人最好还是少吃凉拌的 。
4.木耳被称为“素中之王”、“素中之荤” ， 这绝不是浪得虚名 ， 它所含的微量元素数量惊人 ， 比大多数肉类食物含量都高 ， 是补血补气的极佳选择 。 由于木耳有辅助活血抗凝的作用 ， 有出血性疾病的人不宜食用 ， 孕妇不宜多吃 。
吃木耳为啥会中毒1.大家没有发现一个现象 ， 黑木耳中毒事件多发生在温度较高的夏天 。 这是因为当天气温度比较高的时候,木耳又是在水中,很适合细菌繁殖 。 另外,木耳本身是一种富含蛋白质、碳水化合物和脂肪类物质的食物,容易给细菌的繁殖提供养料 。
2.在我们东北 ， 黑龙江伊春的黑木耳是非常适宜生长的 。 而且这的木耳绿色纯天然 ， 没有污染 ， 而且是价格很便宜的 。 在我们东北的每家每户 ， 都会把黑木耳当做最常见的饮食 。 如果有客人到来 ， 或者是送给远方的个人 ， 我们都会把它当做山特产送给和招待客人的 。 所以说 ， 作为大山里的人 ， 我们更知道怎么样的去吃木耳 ， 以及木耳所含的营养元素等等 。 对我们的身体还是很健康的 。 因此木耳也被称作我们身体的清道夫 。 可是吃木耳的时候 ， 要吃多少泡多少 。 如果木耳泡多了 ， 当天吃不了一定要把水控干 ， 装进塑料袋里 。 然后放到冰箱的保温盒里 ， 等想吃的时候 ， 再拿出来吃 。 可千万别把泡的木耳放在厨房里 ， 如果泡的时间超过一天 ， 最好就不要吃了 。 因为木耳中 。 含量极少的生物毒素就可能迅速繁殖至"中毒剂量" ， 如果被不知情的人吃到后 。 会出现呕吐 ， 腹泻 ， 重者脏器官衰竭 。 所以作为总吃木耳的人 ， 我是知道木耳不能这样保存的 ， 请大家在吃的时候一定要注意饮食健康 。 对木耳长期的浸泡有黏黏的感觉 ， 那么就千万不要再吃了这种面是有毒的 ， 对我们的身体也是有危害的 ， 所以说可以把它扔掉 。
3.这名女子的事件让人惋惜 ， 同时也让人警醒 ， 夏季是食物中毒的高发期 ， 大家平时一定注意发泡时间和方法 ， 若发现泡过的食物已经发黏或者有味道 ， 一定要及时倒掉 ， 不要心存侥幸进食 ， 夏季食物问题频发 ， 大家一定要注意饮食卫生 ， 保障自己的健康！这既是对自己负责、同时也是对家人负责的态度！
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