花青素治什么病,花青素如何服用( 二 )


【花青素治什么病,花青素如何服用】4.冬季正是吃它的时候,买些腌一罐,含“花青素”,吃着营养又开胃 。 我吃萝卜喜欢腌制以后再吃,可以把它当作小菜,也可以和肉或者鱼进行搭配,比如做成酸萝卜鱼,或者老鸭炖酸萝卜,味道都要比单纯炒着吃更好 。
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