文章插图
导读：玉米怎么做的吃1.玉米营养价值丰富 ， 吃方法多种多样 ， 可蒸可煮可炖 ， 能炸能炒能拌能烤 ， 如玉米烙 ， 蜂窝玉米 ， 排骨烧玉米 ， 松仁玉米 ， 蛋黄局玉米 ， 玉米肉馅饺子 ， 三色玉米 ， 大丰收 ， 玉米面发糕 ， 玉米焖米饭 ， 玉米粥... ...在网上有很多关于玉米怎么做的吃的知识 ， 也有很多关于如何食用芡实?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于玉米怎么做的吃的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~玉米怎么做的吃1.玉米营养价值丰富 ， 吃方法多种多样 ， 可蒸可煮可炖 ， 能炸能炒能拌能烤 ， 如玉米烙 ， 蜂窝玉米 ， 排骨烧玉米 ， 松仁玉米 ， 蛋黄局玉米 ， 玉米肉馅饺子 ， 三色玉米 ， 大丰收 ， 玉米面发糕 ， 玉米焖米饭 ， 玉米汁 ， 玉米粥 ， 玉米花等等 。
2.我小时候 ， 家在农村 ， 新鲜玉米的吃法就太多了 。 尤记得外婆家因为在高山上 ， 玉米熟得晚一些 ， 每年暑假去她家总刚赶上吃新鲜玉米的季节 ， 那时候大米不够多 ， 玉米就成了主食 。 外婆总喜欢把玉米用石磨磨成浆煮玉米糊糊粥来吃 ， 那时候我总吃不习惯 ， 因为太甜 ， 而小时候的我不喜甜食 。 现在斯人已逝 ， 时光再不复返 ， 却成了记忆里最美的味道 。
3.小时候条件有限 ， 是这样做的 。 用老一点的新鲜玉米 ， 把玉米粒一颗颗的剥下来 ， 然后用石磨磨成浆 ， 很浓稠的浆 。 一口大铁锅 ， 中间放竹子做的蒸隔 ， 垫上梧桐叶 ， 把竹子做的粑??放在上面 ， 把玉米浆装在一个个的??里 ， 盖上竹子做的大粑盖 ， 柴火蒸半小时左右就好了 。 浓浓的纯正玉米香十里飘香 ， 隔壁家的小朋友闻着味儿就来了 。
4.一.玉米粥 ， 用玉米煮粥再加入山药和少许红枣 ， 这样煮出来的粥小朋友和女性朋友比较喜欢 ， 夏天吃一碗更是一种享受 ， 这在我的作品里有说过 ， 再者用玉米粥做为早餐 ， 更是不错的选择 ， 味道清甜 ， 制作方法简单 ， 方便易消化 。
文章插图
如何食用芡实?1.立秋已过 ， 现在已经进入了秋天的季节 ， 也是用芡实进补的最好时机 ， 而芡实也被称为“水中人参” ， 他不仅是一种治病的良药 ， 而且也是滋补的佳品 ， 具有药食同源的作用 。 那么 ， 如果想在秋天进食芡实来进补的话 ， 如何食用芡实呢？下面 ， 我就跟大家来聊一聊这个问题 。
2.要说到芡实的作用与功效 ， 我印象最深刻的就是 ， 每当出现腹泻拉肚子的时候 ， 村里面的老人都会用芡实来辅助治疗 ， 只要喝了芡实粥 ， 腹泻拉肚子的症状就会得到有效改善 。 其实 ， 芡实的作用与功效可不简单 ， 古药书中记载“婴儿食之不老 ， 老人食之延年 。 ”而对于芡实的功效记载 ， 在《中国药典》里面有详细的记载：
3.因此 ， 从上面的记载我们可以了解到 ， 芡实主要有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效 ， 这是因为芡实味甘 ， 所以可以补脾 ， 并且还可以利湿止泻；另外还因为味涩 ， 具有收敛的作用 ， 所以还能固肾益精 ， 而且固肠道、尿道 ， 能够止泻、缩尿止遗 。 所以临床上对于梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等症状都具有一定的作用 。
4.另外 ， 芡实还具有非常高的营养价值 ， 不仅含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质 ， 而且还含有钙、磷、铁、硫胺素、尼古酸、抗坏血酸等营养物质 。 而且由于芡实的药性平和 ， 不温不燥 ， 具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点 ， 可以说是一个不可多得的滋补佳品 。
相关经验推荐
- 面包的做法是什么？
- 荞麦面有哪些做法？
- 现在做什么小吃赚钱 有什么小吃适合一个人做？
- 羊蹄怎么做最好吃？
- 咸鸭蛋怎样做
- 怎样做美味的鱼汤 鱼汤里面放什么菜好吃
- 想知道正宗的水煮鱼和水煮牛肉是怎么做的？ 牛肉怎么煮好吃又简单
- 怎样辨别西瓜熟透了吗？ 农民是怎么判断西瓜生熟的呢呢
- 西瓜怎么 挑
- 钓白条怎么抓口中鱼率最高？ 所谓的白条到底是什么鱼呢