全文共128字 总是感觉头沉怎么办好??

早晨起来头总是特别疼,沉沉的感觉如何办??答:总是感觉头沉,多见于休息不好、气血亏虚、血压异常、颈椎病,脑供血不足等疾病导致,这情况最好进一步检查,明确后对症治疗,最好注意休息,不要熬夜,平时注意饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,最好不要吃刺激的食物 。
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