百香果是很有营养价值的一种果类食物，含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素，那么百香果泡水有什么作用？减肥瘦身如果饮用百香果泡水喝的话是具有增加饱腹感的效果，让我们摄取较少的食物 。另外，百香果里面含有很多的物质，是可以抑制对热量的吸收，这样就不会出现脂肪累积在体内的情况 。长期饮用的话，就可以降低人体的脂肪含量，从而起到减肥瘦身的效果 。
促进新陈代谢百香果所含有的超纤维是具有缓解便秘跟促进排泄的效果，可以有效清除残留在肠胃上面的刺激物质，降低肠胃对有害物质进行二次吸收的情况 。另外百香果也可以促进新陈代谢，是能够增强人体的新陈代谢速度，每天喝一杯百香果的话，其提高新陈代谢的效果是非常不错的 。
增强免疫力百香果含有丰富的维生素C，β-隐黄素和α-胡萝卜素，可提高免疫力 。它还含有增加红细胞血红蛋白的铁 。
深度清洗肠胃百香果内含有极多的膳食纤维，它们能渗透到肠胃的最细密部位，依靠其活性基因，来吸收体内的有害物质，让它们完全排出去，从而改善肠道菌群的组成，起到保护肠道免受有害物质的保护作用 。【百香果泡水有什么作用 百香果泡水有什么作用?】
排毒养颜百香果泡水喝的话是具有净化机体，阻碍有害物质在身体里面沉淀的效果，这样的话就不会让毒素残留在体内，对于皮肤是有很不错的效果 。所以女人要是想要变美的话，每天喝一杯百香果是很不错的选择 。
治疗失眠百香果不仅在香味上富含有香蕉、菠萝以及苹果等上百种水果的味道，在营养上同样是相当丰富的，尤其是维生素C的含量很高的，而且有研究表明，百香果中含有几十种的芳香混合物，而这样的香氛是有着安神的作用，我们睡前用温水泡着喝，有着缓解压力，可以安神助于睡眠的作用！
缓解便秘百香果含有丰富的纤维素，特别是粗纤维，可以促进胃肠道蠕动，再增强消化功能的同时，加速机体代谢废物的排泄，对于便秘者来说，排便的效果更好 。
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