糖尿病患者对于自身的日常饮食比普通的人要求更高，那么对于患者而言有哪些比较好的蔬菜和水果可以食用呢？下面我们一起来了解一下 。大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物 。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用 。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方 。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料 。
山药山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质 。研究表明，山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高 。山药可煨汤，也可炒食 。
冬瓜冬瓜具有利水消肿的效果，里面的很多物质对于人体的新陈代谢有非凡的效果，阻止糖类转化为脂肪，可取得减肥的效果，对糖尿病性高血压，糖尿病性心脏病有很好的治愈作用 。
火龙果火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效 。
桃桃子性温，味甘、酸 。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效 。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症 。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说 。适用于老年体虚及美容 。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压 。
梨【糖尿病患者应该吃什么食物最好 糖尿病患者应该吃什么食物】 性寒，味甘，微酸，属凉性水果 。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用 。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症 。
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