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枇杷吃多了会上火吗 枇杷吃多了会怎样

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枇杷是一种热带的水果 ， 可以有清热解毒的作用和效果 ， 那么枇杷吃多了会上火吗？下面一起来看看吧 。枇杷吃多了会上火吗中医认为 ， 枇杷味甘、酸 ， 性平 ， 有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效 ， 用于肺痿咳嗽、胸闷多痰 ， 所以枇杷吃多了是不会上火的 。
吃枇杷上火怎么回事尽管吃枇杷不会导致上火 ， 但是有的人还是在食用枇杷后出现了上火症状 ， 可能是由于枇杷的糖分比较高 ， 而食用量又过多 ， 再食用后口腔细胞粘膜会失水过多 ， 引起粘膜损伤 ， 导致出现口腔溃疡等症状 。
枇杷吃多了会怎样枇杷性凉 ， 且有机酸性物质、糖类物质含量丰富 ， 过量食用容易出现腹痛腹泻、胃酸过多、痰液增多、消化不良等身体不适的症状 ， 因此 ， 一般不建议过量食用 。
吃多了枇杷怎么办1、多喝温水 多喝点温水可以帮助枇杷在体内的消化吸收 ， 减轻体内的凉气 ， 而且还能为人体补充水分 ， 平衡电解质 ， 从而缓解身体的不适 。【枇杷吃多了会上火吗 枇杷吃多了会怎样】
2、祛痰 若是过量食用枇杷使痰液增多的话 ， 建议要朋友帮忙 ， 轻轻的拍打背部 ， 帮助痰液的去除 。另外 ， 还可以多吃点罗汉果水、雪梨、陈皮、川贝母等具有祛痰作用的食物 。
3、吃止泻食物 吃多了枇杷要拉肚子的话 ， 建议食用大蒜、胡萝卜汤、加盐的白粥、蒸苹果等具有止泻作用的食物 ， 以缓解肠胃的不适 。
4、看医生 如果吃了枇杷后一直拉肚子不停 ， 而且多喝水后还没有好转迹象的话 ， 建议去看看医生比较好 。
枇杷一天吃多少合适10-20个左右为宜 。
虽然枇杷有生津止渴、清热去火、润肠通道等多种功效作用 ， 是一种营养较为丰富的水果 ， 但是枇杷性凉 ， 过量食用枇杷易引起身体的不适 ， 一般建议一天食用10-20个左右为宜 。体型比较大的枇杷一天不宜超过10个、体型比较小的枇杷一天不宜超过20个 。

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