食材主要食材:蜂蜜30克 。
其他食材:南瓜400克、醋20克、芝麻10克 。
3.盖上锅盖 , 蒸十分钟左右 , 待南瓜蒸熟 , 晾凉即可 。
4.将蜂蜜和醋混合均匀 , 待用 。
5.将调好的酱汁倒在晾凉的南瓜上 , 撒上芝麻即可食用 。
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功效解毒、消肿、暖肝、补脾胃、润肺止咳、明目、祛风、补血 。
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成果图【蜜汁南瓜】
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食材主要食材:蜂蜜30克 。
其他食材:南瓜400克、醋20克、芝麻10克 。
3.盖上锅盖 , 蒸十分钟左右 , 待南瓜蒸熟 , 晾凉即可 。
4.将蜂蜜和醋混合均匀 , 待用 。
5.将调好的酱汁倒在晾凉的南瓜上 , 撒上芝麻即可食用 。