醋泡大蒜吃多了好吗醋泡大蒜并非吃得越多越好 。
【醋泡大蒜吃多了好吗 吃多了醋泡大蒜怎么办】 醋的主要成分是醋酸 ， 醋酸有杀灭肠道细菌的作用 ， 但是吃得过多却会导致肠胃中的胃酸分泌过多 ， 胃酸分泌过多有肠胃疾病的容易损伤肠胃 ， 例如胃粘膜损伤等 。
吃多了醋泡大蒜怎么办1 ， 喝些醋 。醋有促进消化液分泌的功效 ， 大蒜吃多了可以喝几口泡制大蒜的醋 ， 有保护脏器官的作用 。
2 ， 服牛奶 。牛奶对胃粘膜有保护作用 ， 大蒜吃多了可以喝几口纯牛奶喝 ， 缓解身体不适 ， 一般能很快见效 。
3 ， 喝些水 。大蒜吃多了可以服用大剂量的水可以冲散体内大蒜素的浓度 ， 从而减轻吃大蒜带来的不适感 。
醋泡大蒜一次吃多少醋泡大蒜一次吃1到2颗即可 。
醋泡蒜是需要长期服用的 ， 每天不能吃得太多 ， 以免损伤身体 ， 每日摄取1到2颗 ， 坚持一段时间 ， 可以感觉身体有明显的变化 ， 比如精神状态更好等 。
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不管吃了多少都要漱口大蒜中的大蒜素具有强烈的刺激性 ， 吃了大蒜后容易产生口腔异味 ， 经过醋泡制过的大蒜辛辣感消失 ， 但是刺激性依然存在 ， 对社交联系有形象上的损失 ， 建议每次食用后及时清洁口腔 。
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