食材主要食材:青萝卜500克
其他食材:梨650克,鲜枣40克 , 盐5克,白砂糖15克 。
【青萝卜汤】 2.甜梨 , 红枣分别洗净 , 将甜梨切成块备用;
3.汤锅置旺火上 , 放入清水3000克;
4.同时 , 加入青萝卜 , 甜梨 , 红枣 , 烧开;
5.再用文火煮2小时 , 最后加入细盐与白糖 , 起锅即成 。
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功效解暑生津 , 利尿 , 去湿 。
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成果图
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食材主要食材:青萝卜500克
其他食材:梨650克,鲜枣40克 , 盐5克,白砂糖15克 。
【青萝卜汤】 2.甜梨 , 红枣分别洗净 , 将甜梨切成块备用;
3.汤锅置旺火上 , 放入清水3000克;
4.同时 , 加入青萝卜 , 甜梨 , 红枣 , 烧开;
5.再用文火煮2小时 , 最后加入细盐与白糖 , 起锅即成 。