女生唇毛重吃什么好
多吃豆类制品可淡化唇毛 豆类食品尤其是黄豆富含大豆异黄酮 ， 这种物质可以平衡体内的激素水平 。正常情况下 ， 女生体内的雌激素应该高于雄性激素 ， 如果出现雌激素低于雄激素的问题 ， 大豆异黄酮可以调整激素平衡 ， 让其恢复应有的平衡状态 。因此豆类食品对于唇毛重的女生是很好的食物 ， 推荐每天喝一杯豆浆 ， 坚持一段时间体内的激素平衡了 ， 唇毛也就淡化了 。
含维生素E食物 女生长胡子可以补充体内的维生素E ， 维生素E可以促进卵巢发育 ， 使女性体内的雌性激素浓度增高 ， 女生长胡子有很大的因素是因为 ， 体内雌性激素分泌过少 ， 而雄性激素则分泌旺盛 ， 所以适量的补充维生素E含量高的食物可以抑制胡须生长 ， 减缓胡须的生长速度 。其中猕猴桃的效果最好 ， 它含有丰富的维生素E ， 长期食用 ， 对于女生淡化唇毛很有益处 。维生素E含量高食物有麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等都富含维E 。【女生唇毛重吃什么好 多吃豆类可淡化】
卷心菜 ， 南瓜等蔬菜 广告南瓜富含维生素E ， 其作用于脑下垂体和卵巢 ， 有控制雌激素分泌的功效；含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼 ， 女生在青春期多吃一些这种富含维生素和矿物质的绿色蔬菜 ， 不仅可以调节激素平衡 ， 改善长胡子等现象 ， 还能美容护肤 ， 促进生长发育 。常见豆制品有大豆粉、豆腐、豆腐丝、豆浆、豆浆粉、豆腐皮、油皮、腐竹、素鸡、素火腿、发酵大豆制品、大豆蛋白粉及其制品等 。
文章插图
女生唇毛重不能吃什么1、注意不要喝汽水等刺激性的饮料 。
2、注意少吃海带、紫菜等富含碘的食物 。
3、在日常生活中 ， 长胡子的女性不要吃反季节蔬菜 ， 也不要使用没有批号的化妆品 。这些东西中可能含有激素成分 ， 会对人体激素分泌水平造成影响 。
女性唇毛多的原因1、家族遗传
有些女性体毛过重是因为家族遗传所致 ， 体内所含有的多毛基因影响女性的体毛生长 ， 包括唇毛 。
2、体内雄激素分泌过多
多毛现象 ， 是体内雄激素分泌过大的一种表现 ， 如果在唇周围的体毛变多 ， 那可以考虑是雄激素分泌过多的原因 。
3、卵巢病变
卵巢发生病变 ， 其中一个表现就是体毛过重 ， 唇上的体毛变多 ， 出现这种情况建议去医院进行检查 。
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