引体向上弹力带的绑法是将弹力带系在单杠上的任意合适位置,然后双脚或者屈膝用小腿压住,让弹力带提供的弹力通过双脚或者小腿传导即可 。一般绑法是将弹力带的一头系在引体向上的横杆上,另一头用脚压住或者屈膝用小腿压住 。
【弹力带是怎么绑单杠 你知道吗】
相关经验推荐
- 家常红烧排骨的做法步骤 家常红烧排骨的做法步骤是什么
- 鱼香肉丝最简单做法步骤 鱼香肉丝最简单做法步骤是什么
- 板栗泡酒用生板栗还是熟的 板栗泡酒用什么酒呢
- 吃板栗放臭屁是为什么 吃板栗放臭屁怎么办
- 生吃板栗好还是熟吃好 吃多了板栗会胀气吗
- 吃柿子胃疼是怎么了 吃柿子可以吃火龙果吗
- 柿子里面软软的东西是什么 柿子里面软的可以吃吗
- 2023北京研究生考试初试时间是什么时候?
- 2023北京考研网上咨询周时间是什么时候?
- 湘潭市新冠疫苗加强针接种对象是哪些 湘潭市新冠疫苗加强针接种对象