【紫薯怎么蒸好吃】蒸紫薯的做法大全


紫薯怎么蒸好吃:干蒸紫薯 材料:紫薯500克 , 白糖适量 。
做法:
1、紫薯洗净 , 放入盘中 , 再放入已加水的高压锅内的篦子上 。
2、高压锅加盖 , 大火烧开转小火蒸20分钟 。
3、取出撕去外皮 , 直接吃或蘸白糖即可食用 。
做法:
1、紫薯蒸熟 , 过筛成紫薯泥 , 过筛之后比较细腻 , 揉成面团也会比较均匀 。
2、将过筛后的紫薯泥加入面粉中 , 用手搓匀 。
3、酵母溶于水 , 逐步加入面粉中 , 揉成均匀光滑的面团 。
4、蒙上布 , 饧30分钟 。
5、将饧后的面团再揉匀 , 充分排气 , 分成一个个剂子 , 整好型 , 垫上玉米皮 。
6、将馒头胚子排入蒸屉中 , 置于热水锅上 , 盖上锅盖 , 饧发30分钟左右 。
7、30分钟后 , 开火 , 将馒头蒸熟即可 。
做法:
1、紫薯洗净 , 蒸熟去皮后放入盆中 , 用饭铲将紫薯切块 。
2、加入牛奶 , 白糖 , 用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊 。
3、紫薯奶糊倒入盆中 , 加入发酵粉 , 搅拌均匀 。
4、加入普通面粉 , 用饭铲将面粉与奶糊拌匀成面团状 。
5、将面团全部盛入模具中 , 用饭铲稍湿点水将面团表面抹平整光滑 , 放入温暖处发酵至2倍大时 , 在表面装饰蓝莓干和地瓜脯 。
6、冷水上锅 , 大火烧开后转中火蒸30分钟 , 关火后焖5分钟再取出 。
小贴士:
1、面团的水量较大 , 会比较粘手 , 建议用饭铲或刮刀类似的工具操作即可 。
2、紫薯与牛奶混合打成奶糊后加入酵母时最好是温的 , 不要太烫 , 否则酵母会被烫死就发不起来了 。

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