1、喝酒以后最好不要他打球 ， 以免运动过度或者是准确度不够 ， 造成自己或者他人受伤 。安全是第一位的 ， 小孩子还是不要喝酒为好 。
2、喝完酒后严禁进行剧烈运动（包括打球） ， 原因如下：让人迟钝、嗜睡 。酒精进入人体后 ， 需通过一系列新陈代谢将其消耗掉 ， 而完成这个过程必须有葡萄糖作为能量 。人体内的葡萄糖大多储存在用来代谢酒精的肝脏中 ， 而酒精代谢会影响肝脏中葡萄糖储备 ， 运动时就少了能量供给 ， 人在短时间兴奋后会出现反应迟钝、嗜睡的现象 。器官负担加重 。酒后运动 ， 机体中的大量血液聚集到运动系统 ， 肝脏和胃肠道等的供血量减少 ， 既妨碍肝脏对酒精的解毒作用 ， 也损害胃肠道的消化功能 。另外 ， 喝酒后心率加快 ， 此时再运动 ， 心肌耗氧量骤增 ， 无疑加重心脏等的负担 。
【喝完酒能打球吗 喝酒后可以打球吗】
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