煮豆丝的做法 豆丝的几种吃法

1、煮食冷水下锅:将豆丝放入水中 , 小火慢煮熟透即可加调料食用 。煮食开水下锅:先将水烧开 , 再放入豆丝 , 中火煮熟即可加调料食用 。
2、炒豆丝:用凉水浸泡30分钟 , 滤干水份 , 用植物(动物)油中火炒 , 散状柔和爽口 。蒸豆丝:直接将干豆丝放入蒸锅中蒸6--9分钟 , 取出后蘸佐料吃 , 甜、 辣、咸均可 。
3、下火锅:先用温开水浸泡10分钟 , 滤干水份等火锅汤料滚开再把豆丝加入 , 煮开即食 。
【煮豆丝的做法 豆丝的几种吃法】4、炸豆丝:植物油炸 , 香脆可口 。当然 , 我们并不是提倡此种吃法 , 炸制 过程会产生少量有害物质 。

    相关经验推荐