李玫瑾教授说：
“在孩子的成长中 ， 需要形成一种敬畏感 ， 在他们犯错的时候 ， 给予惩罚实际上是对孩子的保护 。
因为只有受到过惩罚 ， 他们才能懂得错误行为的后果 ， 然后产生敬畏之心 ， 以后不敢再犯错 。”
以下是《人民日报》推荐的惩罚孩子的科学方法 ， 值得每位家长参考 。
对孩子最有效的七种惩罚方式1、罚坐
好动是孩子的天性 。
小学阶段也是孩子最淘气、顽皮的时期 。
他们精力旺盛 ， 体力充沛 ， 浑身有使不完的劲 。
当孩子犯错时 ， 这种“罚坐”的惩罚方法 ， 会让他们觉得很不舒服 。
这样不仅起到惩罚效果 ， 还会锻炼孩子的耐心 ， 培养出有韧性的孩子 。
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2、罚站
罚站让孩子学会自我反省、反思 。
但要注意 ， 这个惩罚方法要建立在家长的决定是正确的基础上 。
并且要让孩子知道 ， 他为什么会被罚站 。
更要注意 ， 罚站时间不宜过长 ， 一般10分钟到20分钟即可 。
也不能一点小事就罚站 ， 要根据错误的严重性 ， 否则只会适得其反 。
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3、规劝
孩子做错事情 ， 是无心之失时 ， 最好是选择规劝的方式 。
首先要接纳孩子的情绪 ， 用心感受他的情绪 。
了解孩子对整个事情的看法和意见 ， 在尊重孩子的基础上进行规劝 。
千万不要大声呵斥孩子 ， 伤害孩子的自尊心 。
父母要通情达理 ， 学会和孩子好好沟通 。
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4、画画
如果孩子出现骂人、打人等不良行为 。
父母可以惩罚孩子画画 ， 这种方式能够磨砺孩子的心性 。
让孩子冷静下来 ， 好好想想自己犯了什么错 ， 为什么会惩罚他 。
练散打的最佳年龄（学习武术几岁开始最好）而且父母还能从孩子的画中 ， 观察孩子的情绪变化 ， 走进孩子内心 。
最好的年龄是5-15周岁 。其实武术多大年龄的都可以学习 ， 只不过5-15周岁整体来说对于学习武术是比较好的 。5-15周岁身体柔韧度 ， 灵敏度 ， 耐力都是非常好的 ， 这个阶段孩子的身体发育比较快 ， 这个时间段是最适合学习武术的 。
不仅如此 ， 还可以锻炼孩子的专注能力 ， 对个人的成长也是有促进作用的
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5、做家务
让孩子做家务 ， 看似是在惩罚 ， 实则是锻炼孩子的责任感和能力 。
首先 ， 可以让孩子体会到父母的辛苦 ， 学会感恩 ， 培养责任感 。
其次 ， 可以锻炼孩子的多项能力 ， 比如说动手能力、整理能力等 。
最后 ， 做家务有利于孩子的生长发育 ， 提高智商更加聪明 。
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