山楂和枸杞是我们生活中常见的药材，很多人经常拿枸杞泡水喝，那么山楂和枸杞能一起泡水喝吗？山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗？山楂和枸杞能一起泡水喝吗山楂和枸杞能一起泡水喝 。
山楂药性酸甘、微温、无毒，归脾、胃、肝、肺经 。山楂的主要功效有健胃消食、化滞散瘀 。枸杞药性平、味甘，归肝、肾、肺经，主要功效养肝明目、滋肾润肺 。山楂和枸杞药性不相克，且两者均无毒，山楂和枸杞一起泡水喝，可以扩大功效的广泛面，对健康有益，所以山楂和枸杞能一起泡水喝 。
山楂枸杞泡水的功效1.健胃消食 山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用 。
2.滋补肾脏、养肝明目 枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用 。
3..对心血管系统的作用 山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处 。山楂和枸杞一起泡水喝，可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用 。
4.降压降脂作用 山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳 。
5.抗氧化的作用 山楂和枸杞都含有维生素C 。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用 。
6.增强免疫力 枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，山楂和枸杞子一起泡水喝，可以增强免疫力 。
7.降血糖 枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖 。
山楂枸杞怎样泡水喝主料：山楂干5-8片、枸杞10粒【山楂和枸杞能一起泡水喝吗 山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗】
做法：
1.将山楂和枸杞洗净后置于茶杯中
2.冲入沸水浸泡30分钟左右即可用 。
3.制得的山楂枸杞茶上、下午分饮 。
山楂枸杞泡水喝的注意事项适量饮用 山楂中的酸性物质较多能促进胃液的分泌，喝多了会出现胃酸的现象，枸杞子食用过量会导致上火和流鼻血的现象，所以山楂枸杞子泡水要适量饮用 。
空腹不宜饮用 山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌，空腹饮用会造成肠胃不适，引起胃痛等 。
孕妇慎用 山楂活血化瘀的作用，孕妇饮用易导致流产 。
感冒发烧者不宜饮用 感冒发烧身体较虚但是内火很旺，枸杞子性温热，感冒发烧时饮用会加重病情 。
脾虚泄泻者不宜饮用 山楂和枸杞都会加重泄泻，脾虚泄泻者饮用对身体不利 。
肠胃不好者不宜饮用 山楂枸杞子泡水肠胃较弱者者饮用会导致胃肠道的不适 。
糖尿病患者适量食用 山楂和枸杞都含有大量的糖分，糖尿病患者要适量食用，食用前后要自测血糖，如果过量食用了就要相应的减少主食的摄取 。
山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗？山楂和枸杞泡水喝可以降血压 。因为山楂总黄酮和山楂乙醇浸出物可以起到降压的作用，枸杞水溶性提取物和甲醇、乙醇有机溶剂提取物能轻微降压 。切记山楂枸杞泡水只能辅助降压，不能替代药物治疗 。
相关经验推荐
- 吃山楂可以降血糖吗 怎样吃山楂降血糖
- 山楂能治脂肪肝吗 脂肪肝吃什么好
- 山楂可以和蜂蜜一起吃吗 食用山楂要注意些什么？
- 山楂麦芽水是回奶的吗 山楂麦芽的功效
- 山楂会引起宫缩吗 孕妇适合吃哪些食物
- 山楂可以止咳化痰吗 有哪些食物可以止咳化痰
- 山楂可以和决明子一起泡吗 山楂决明子茶有什么功效
- 山楂要怎么吃才能减肥 山楂适合哪些人吃
- 山楂和红枣可以一起泡水喝吗 山楂食用注意事项
- 山楂吃了起什么作用 山楂对人体有哪些好处