芋头是非常好吃的一种蔬菜 ， 有很多个品种 ， 而香芋就是其中一个 。香芋原本是产自东南亚 ， 后来才被我国引进栽培 。香芋具有特殊的香草味 ， 其肉心是紫色的 ， 和薯类极为相似 。香芋的功效极大 ， 味道也非常好 ， 有极为浓郁的芳香 。
香芋的功效和作用1、增强免疫力
香芋具有增强身体的免疫力的功效 ， 普通人吃了可以让自己的抵抗力更强 ， 让自己更加健康 ， 平时会更少生病 ， 而癌症患者经过放射化疗之后 ， 身体会变得根据虚弱 ， 吃香芋可以让身体恢复得更快 ， 具有辅助治疗的作用 。
2、保护牙齿
香芋当中的氟含量较高 ， 而氟是可以清洁牙齿、保护牙齿的 ， 我们的牙膏当中一般都会添加这种物质 。所以 ， 经常吃香芋可以摄入氟 ， 对牙齿健康有好处 ， 不仅可以让牙齿更加卫生 ， 还可以起到洁齿的作用 ， 可以预防龋齿 。
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【香芋的功效和作用 香芋的功效和作用大全】3、乌发美容
香芋是一种碱性食品 ， 可以将身体里面积存的酸性物质中和掉 ， 对人体的酸碱度平衡具有维护的作用 ， 可以起到乌黑头发和美容养颜的功效 。所以 ， 经常吃香芋可以让头发更加乌黑亮丽 ， 让肌肤更加美白 ， 还可以预防胃酸过多的现象 。
香芋的药用价值香芋的作用非常广泛 ， 其药用价值也很高 。香芋里面含有一种叫做粘液蛋白的物质 ， 这种物质进入人体之后 ， 会产生免疫球蛋白 ， 可以提高我们身体的抗病能力 。此外 ， 香芋还可以解毒 ， 可以治疗痈肿毒痛 ， 还可以抑制消解癌毒 ， 起到预防和治疗淋巴结合和肿瘤的作用 。
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