2、冬季感冒嗓子疼喝什么茶 ， 感冒之后喉咙痛 ， 有可能是因为上火引起的 ， 所以在这个时候应该购买具有清热去火的茶来喝 ， 像金银花茶就很不错 ， 去火效果看得见 ， 在感冒之后发现自己嗓子疼的话可以喝金银花茶 ， 这样既能去火又能缓解嗓子疼痛情况 。 此外还可以选择茉莉花茶或者绿茶 ， 菊花茶也是很不错的选择 ， 直接泡水喝之后 ， 对于咽喉肿痛方面有良好的作用 。 当然冬季感冒嗓子疼的时候不要大声说话了 ， 这样无利于恢复 ， 应该多休息 ， 多喝水 ， 多睡觉 ， 适当的时候可以吃一些维生素硒的食品 ， 像橙子 ， 对于恢复方面有帮助 。
3、冬季感冒嗓子疼喝什么茶呢？其实是有讲究的事情 ， 如果已经感冒了 ， 现在就可以喝菊花茶 ， 金银花茶 ， 绿茶茉莉花茶等 。 如果还没有感冒的话 ， 应该多喝姜水 ， 这样能够预防感冒 ， 也应该多多锻炼身体 ， 防止因为抵抗力下降引起感冒 。
适合冬季喝的养生茶1、冬天喝茶以红茶为上品 。 红茶甘温 ， 可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖 ， 生热暖腹 ， 能增强人体的抗寒能力 ， 还可助消化、去油腻 。 在我国一些地方 ， 也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯 ， 这样既能生热暖腹 ， 又可增添营养、强身健体 。
2、研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率 。 中风和心脏病正是冬季高发的疾病 ， 因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶 ， 不但可以暖身体 ， 还可以起到防病的作用 。
3、绿茶是未发酵茶 ， 性寒 ， 可清热 ， 因此最能去火、生津止渴、消食化痰 ， 对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用 ， 并且能降血脂、预防血管硬化 。 因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的 ， 还有体形较胖的人(一般是实热体质) ， 都比较适合饮用绿茶 。
4、乌龙茶属半发酵茶 ， 在味道上 ， 乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香 ， 又有红茶醇厚的滋味 ， 不寒不热 ， 温热适中 ， 因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用 ， 可以让机体适应自然环境的变化 。
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