果冻吃多了有什么危害 千万别贪嘴哦

【果冻吃多了有什么危害 千万别贪嘴哦】果冻是生活中常见的食物 , 味道可口 , 营养丰富 。不过果冻虽好 , 吃多了也会影响身体的 。那么果冻吃多了有什么危害?下面一起来看看吧 。果冻吃多了有什么危害影响生长发育 果冻大部分都是人工合成的色素和香精 , 这些物质食用不仅没有人任何营养 , 而且可能还会产生一些毒素 , 尤其是儿童 , 食用之后会很大程度上影响其正常的生长发育 。
引发窒息 儿童吸食果冻的时候 , 由于果冻不容易溶解消化 , 一旦不注意就会吸到气管里面 , 因为果冻比较柔软 , 容易形成阻塞 , 难以排出 , 从而容易引发窒息 。
营养不良 果冻中的海藻酸钠、琼脂等属于膳食纤维类 , 但摄入过多会影响人体对脂肪、蛋白质的吸收 , 尤其是铁、锌等无机盐由于结合成不可溶性混合物 , 降低了人体对铁、锌等微量元素的吸收 。
中毒 果冻的鲜艳色泽 , 是加入人工着色剂的结果 。这些人工着色剂 , 是以煤焦油为原料经化学合成 , 这些物质对人体没有什么营养价值 , 吃多无益 , 甚至还有一定的毒性 , 多吃可能会中毒 。

    相关经验推荐