鲜奶油大家应该都有吃过 ， 这是用牛奶做成的 ， 主要hi通过某种特特殊的方式 ， 将牛奶当中的脂肪提炼出来 ， 做成浆状 ， 可以放在蛋糕上面裱花 ， 也可以加在冰淇淋或者点心上面提味 。鲜奶油的营养价值极高 ， 所以 ， 鲜奶油的功效非常强 。
鲜奶油的功效与作用1、补充维生素
鲜奶油其实是从牛奶里面提炼出来的脂肪 ， 所以 ， 其脂肪含量非常高 ， 经过加工提炼的鲜奶油 ， 水分会大量减少 ， 但是 ， 其中的维生素却大大增加了 。其中的维生素A和维生素D的含量非常高 ， 经常食用鲜奶油可以补充维生素 ， 预防维生素缺乏症 。
2、调节渗透压
鲜奶油当中含有大量的钠元素 ， 这种元素具有调节渗透压的功能 ， 食用酸奶油可以补充钠元素 ， 对于维持体内的酸碱度平衡具有极高的作用 ， 还能够使神经肌肉的兴奋性增强 。不过 ， 高血压患者不要吃 ， 可能会导致血压升高 。
【鲜奶油的功效与作用 奶油的功效和营养】
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3、保护中枢神经
鲜奶油还具有保护中枢神经的功效 ， 这是因为鲜奶油当中含有大量的铜元素 ， 而铜元素也是我们人体必不可少的一种元素 ， 它能够起到保护中枢神经的作用 ， 还能够起到调节免疫系统的功效 ， 对身体健康是非常有好处的 ， 适当吃一些鲜奶油可以提高免疫力 ， 保护中枢神经 。
鲜奶油的用途鲜奶油具有增香、提味的功效 ， 主要是用在糕点、面包等食品里面 。每到过生日或者重大的节日的时候 ， 我们习惯吃蛋糕来庆祝 ， 蛋糕上面一般都会有鲜奶油 ， 这种鲜奶油吃起来非常丝滑细腻 ， 而且还可以装饰蛋糕起到定型的作用 。
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