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喝羊奶有什么副作用吗 喝羊奶有没有副作用

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现在不仅仅是一些小孩子在喝羊奶 ， 也有一些孕妇 ， 老人 ， 身体虚弱的人 ， 也在补充羊奶 。那么喝羊奶有什么副作用吗？上火羊肉本身是热的 ， 所以羊奶的性质也是热的 。如果我们有强烈的内火 ， 喝羊奶会加速疾病 。如果平时多喝羊奶 ， 也可能使你出现一种内火过度 。
抑制食欲【喝羊奶有什么副作用吗 喝羊奶有没有副作用】 羊奶中的营养分子能抑制食欲 ， 特别是老人和小孩喝羊奶时 ， 会抑制一些食物的摄入而变得没有食欲 。因此 ， 对于老人和儿童来说 ， 最好尽量少吃羊奶 。
味道不可接受大家都知道羊肉本身就有阳刚的味道 ， 所以羊奶生产出来的羊奶自然就有很强的阳刚味道 ， 很多小伙伴都不能接受这种味道 ， 而喝了羊奶后 ， 这种味道就会永远留在体内 ， 同时吃其他食物也会烦恼 。就凭这个味道 。
易发炎当我们人体出现一些炎症时 ， 如果我们吃羊奶 ， 就会影响炎症的恢复 。如果病情严重 ， 可能会加重病情 。所以当我们有炎症或问题时 ， 尽量不要喝羊奶 。
羊奶有什么营养羊奶中含有比牛奶更加丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等成分 ， 每100克羊奶的天然钙及维生素a、d的含量分别是牛奶的1.5、4、3倍 。羊奶中含有与人奶中相同的上表皮细胞生长因子 ， 该因子可以提高人体的免疫力并修复胃肠道及呼吸道黏膜 ， 能有效的预防和减轻支气管炎、胃肠溃疡等 。

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