车厘子和羊肉都是我们生活中常见的食物 ， 但是羊肉带有一点腥味 ， 有的人想吃了羊肉后吃点水果来去去腥味 ， 那么车厘子可以和羊肉一起吃吗？车厘子可以和羊肉一起吃吗可以少量食用 。
车厘子性温 ， 含有一定的酸性物质 ， 而羊肉性温 ， 富含蛋白质 ， 羊肉与车厘子同食 ， 易引起身体的不适 ， 不过 ， 两者少量食用是什么关系的 ， 别吃太多就还好 。
车厘子和羊肉一起吃会怎样身体上火 车厘子和羊肉都属于热性食物 ， 易引起肠胃燥热 ， 出现身体发热、上火的情况 。
消化不良 车厘子中含有一定的酸性含量 ， 而羊肉中蛋白质含量丰富 ， 蛋白质遇酸易产生沉淀 ， 进而出现消化不良的现象 。
车厘子和羊肉一起吃怎么办车厘子和羊肉同食后 ， 可以多喝点水来促进食物在体内的消化 ， 多食用白萝卜、蔬菜等清热降火的食物 ， 减轻体内的燥热之气 ， 缓解身体的不适 ， 然后再轻轻的按摩腹部 ， 来促进肠道的蠕动 ， 减轻肠道的负担 。
一天吃多少车厘子合适一天食用车里不宜超过10颗 。
车厘子性温 ， 含糖量丰富 ， 多食易引起身体上火 ， 对于正常成年人而言 ， 一天以5-6颗车厘子为宜 ， 不宜超过10颗 。
一天吃多少羊肉合适一天以50克为宜 。
羊肉性温 ， 属于大热食物 ， 多食易出现燥热、上火、便秘 ， 所以一天不宜过多食用 。根据《中国居民膳食指南》的建议 ， 每日肉类的摄入量控制在280-525克 ， 而且种类要丰富多样 ， 对于正常成年人来说 ， 一天食用50克左右羊肉即可 。
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