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银耳汤不能过夜吗百度 银耳汤不能过夜吗

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银耳汤味道甘甜 ， 含有多种营养物质 ， 富含氨基酸、维生素及钙、锌、铁等矿物质 ， 是一道滋补养甜品 ， 深受大家的喜爱 ， 那么银耳汤熬多久合适呢？银耳汤不能过夜吗可以过夜 。
银耳汤含有多种营养物质 ， 富含蛋白质、维生素、糖类等 ， 可以过夜保存 ， 但若保存不当很容易滋生细菌 ， 还可能吸引虫子掉入 ， 而且长时间的存放 ， 银耳汤会产生一定的亚硝酸盐 。因此 ， 过夜保存银耳汤要注意方法 ， 建议密封冷藏 ， 以免对银耳汤造成污染 。
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银耳汤过夜了还能喝吗看情况而定 。
银耳汤营养丰富 ， 尝起来甘甜嫩滑 ， 若隔夜后的银耳汤闻起来有酸臭味 ， 则可能是变质了 ， 这种银耳汤滋生了较多的细菌及微生物 ， 食用后很可能会引起腹泻、腹痛等 ， 因此不建议吃 。如果银耳汤保存完好 ， 没有受到污染等 ， 则可以食用 ， 但也要注意用量 ， 以免吃多了引起肠胃不适 。
煮好的银耳汤怎样保存小火微煮 1、将所需的银耳汤倒入碗中 ， 其余的留在炖锅中；
2、用小火微煮 ， 食用时倒出即可；
3、适合有保温功能的电饭煲 ， 可以短时间存放 。
冰箱冷藏 1、保鲜盒洗净 ， 沥干水分；
2、将银耳汤倒入其中 ， 盖上盖子；
3、套上保鲜膜 ， 放入冰箱冷藏即可 。
银耳汤什么时候喝最好下午喝更好 。
银耳汤中含有大量的蛋白质、维生素c、锌、钾、钙等营养物质 ， 有滋补身体的功效 ， 下午的时候容易困倦乏力 ， 精神疲惫 ， 适量食用银耳汤能补充多种营养物质 ， 可以增强体力、缓解疲劳 ， 而且下午人体消化功能较强 ， 更利于银耳汤的消化吸收 。另外 ， 银耳汤能滋阴润肺 ， 适合秋季食用 ， 能缓解咳嗽、痰多等症状 。
银耳可以和什么一起炖汤紫薯银耳汤 原料
紫薯 ， 银耳 ， 冰糖 。
做法
1、将银耳洗净 ， 浸泡至银耳变软、舒展 ， 紫薯洗净 ， 去皮切小丁；
2、银耳泡发后洗净撕成小片 ， 放入汤煲内 ， 加水煮开 ， 转小火炖煮1小时；
3、银耳煮软后 ， 下入紫薯、冰糖 ， 继续煮45分钟；
4、至紫薯熟透 ， 汤汁粘稠 ， 即可食用 。
冰糖雪梨银耳羹 原料
银耳 ， 梨 ， 冰糖 ， 枸杞 ， 红枣 。
做法
1、将银耳洗净浸泡 ， 撕成小块；
2、放入炖锅中 ， 加适量水 ， 中火煮开；
3、将雪梨切块 ， 放入锅中煮30分钟；
4、加适量冰糖、枸杞、红枣 ， 小火煮至粘稠即可 。

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