蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口 ， 而且有很高的营养价值 ， 是一种很受欢迎的食品 ， 有的人因为觉得蜂蜜柚子茶的味道可口 ， 所以每天会喝很多 ， 那么蜂蜜柚子茶可以多喝吗？蜂蜜柚子茶可以多喝吗不建议过多服用 。
蜂蜜柚子茶中含有丰富的维生素C、钙、无机盐等多种营养成分 ， 具有理气化痰、抗菌消炎、美容养颜等多种功效 ， 它虽然没有明显的毒副作用 ， 但是吃任何食物都需适量 ， 服用过多不仅无法起到原有的功效 ， 反而会对身体不利 ， 蜂蜜柚子茶也是一样 ， 因为蜂蜜柚子的药性寒凉 ， 对肠胃有一定的刺激 ， 如果服用过多可能会刺激肠胃 ， 引发肠胃不适、腹痛、便溏、腹泻等不良反应 。
蜂蜜柚子茶喝多了怎么办1、暂时停喝蜂蜜柚子茶 如果服用过多的蜂蜜柚子茶出现了肠胃不适等反应 ， 建议先停止喝蜂蜜柚子茶 ， 一般情况下 ， 如果症状比较轻微的话 ， 停服蜂蜜柚子茶一段时间后 ， 不适症状会慢慢得到缓解 。
2、多喝温热水 喝过多的蜂蜜柚子茶出现了胃肠道不适症状 ， 多是由于蜂蜜柚子茶的寒性引起 ， 建议可以多喝温热水以缓解胃肠道症状 ， 并且还可以促进体内的新陈代谢 ， 帮助蜂蜜柚子茶尽快从体内排出 。
3、到医就诊 如果喝过多的蜂蜜柚子茶后 ， 腹痛、便溏等不适症状比较严重 ， 无法自行缓解或者是出现了其他的不适 ， 建议到医院咨询医生 ， 在医生的指导下行补液等对症治疗 。
蜂蜜柚子茶喝多少合适一次10克左右 ， 一天喝2-3次 。
一般建议喝蜂蜜柚子茶一次喝10克左右 ， 一天喝2-3次即可 ， 也可以适当根据自身情况适当增加或减少 ， 但是要注意不宜过多 ， 以免蜂蜜柚子茶的寒凉之性刺激肠胃 ， 从而引发不适 。
蜂蜜柚子茶能长期喝吗可以的 。
蜂蜜柚子茶具有理气化痰、清肺润肺、美容养颜等功效 ， 并且它没有明显的毒副作用 ， 如果注意用量的话 ， 一般是可以长期喝的 ， 并且蜂蜜柚子茶是一种营养价值较高的食品 ， 需要服用较长的一段时间才能有效果 。
哪些人不宜喝蜂蜜柚子茶1、脾胃虚寒者不宜喝 蜂蜜柚子茶的药性寒凉 ， 并且具有较强的润肠通便的功效 ， 脾胃虚寒者服用过多的蜂蜜柚子茶可能会导致原本手脚冰凉、大便溏薄等症状加重 ， 或者可能会引发腹泻等不适 。
2、糖尿病患者不宜喝【蜂蜜柚子茶可以多喝吗孕妇 蜂蜜柚子茶可以多喝吗】 蜂蜜柚子茶中含有大量的糖类物质 ， 易被人体所吸收利用 ， 所以糖尿病患者不宜喝蜂蜜柚子茶 ， 以免导致血糖水平升高 。
3、高血脂患者不宜喝 因为高血脂患者多有服用降脂药物 ， 如：洛伐他汀 ， 而其中的药物成分会与柚子中的有效成分发生发应 ， 两者同服后患者可能会出现肌肉痛的情况 ， 甚至还可能引起肾脏病变 。
相关经验推荐
- 蜂蜜柚子茶用多少度的水冲泡 蜂蜜柚子茶冲泡的比例
- 自己做的蜂蜜柚子茶是有点苦味能吃吗 蜂蜜柚子茶有苦味能喝吗
- 孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗 孕妇是否可以喝蜂蜜柚子茶
- 蜂蜜柚子茶的功效与作用及食用方法 蜂蜜柚子茶的功效与作用
- 柚子蜂蜜水怎么做 蜂蜜柚子水怎么制作
- 蜂蜜柚子茶能减肥吗? 蜂蜜柚子茶能减肥吗
- 老年人天天喝蜂蜜好吗 有什么缺点呢
- 蜂蜜百香果还需要冰糖吗 蜂蜜百香果可以减肥么
- 如何熬出好吃的蜂蜜柚子茶酱 蜂蜜柚子酱怎么做蜂蜜柚子茶
- 银耳汤里可以放蜂蜜吗 银耳汤里可以加蜂蜜吗?