在现在的社会生活中，我们总是能看到很多食物在我们的生活中扮演着非常重要的角色，对我们的身体健康有着非常好的作用 。虾和羊肉就是其中的两种，那么羊和虾能一起吃吗？羊和虾能一起吃吗羊肉性质温热，能温中补虚，但是虾千万不能和维生素C同吃的哦，建议平时饮食清淡营养规律，多吃蔬菜水果，多喝水 。
羊肉不能和什么一起吃1、不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病;
2、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食 。乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品 。其营养价值高，且易消化 。乳酪种类很多，其成分因种类不同而异 。一般来说，其主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐 。乳酪味甘酸性寒，羊肉大热，而且乳酪中含酶，遇到羊肉可能有不良反应，所以不宜同食 。【羊和虾能一起吃吗 羊肉不能和什么一起吃】
3、不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛，中毒;
4、不能和半夏一起吃——同食影响营养成份吸收;
5、不能和红豆一起吃——同食会引起中毒;
6、不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食;豆酱系豆类熟后发酵加盐水制成，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸和钙、磷、铁等元素，性味寒，能解除热毒 。而羊肉大热动火，二者功能相反，所以不宜同食 。俗话说：“猪不吃姜，羊不吃酱”，这是有一定道理的 。
7、不能和栗子一起吃：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐;
羊肉有什么功效1、温补脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症 。
2、温补肝肾 用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症 。
3、补血温经 用于产后血虚经寒所致的腹冷痛 。
4、保护胃黏膜 羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化 。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用 。羊全身是宝 。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值 。
5、补肝明目 羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果 。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品 。
什么人不能吃羊肉1、肝病患者不能吃羊肉 患肝病者，不宜食羊肉 。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因为羊肉甘温大热，过多食用可能会导致肝炎加重 。另外，由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富，一下大量摄入蛋白质和脂肪，会加重肝脏负担，可能会导致发病 。
2、热性体质及炎性患者不能吃羊肉 某些热性病如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉 。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉，否则易引起头晕 。如经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
总之，身体较瘦、怕冷、体质较虚弱的人更适合吃羊肉;而热性体质的人，如肥胖、高脂血症以及肥胖伴高血压、高血脂、高尿酸血症等人群则要限制食用 。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症，也要忌食羊肉 。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者，也应少食羊肉，以免助热伤津 。
3、感冒初期者不能吃羊肉 感冒初期的人不宜吃羊肉火锅 。羊肉性质温热，有大补的作用，以感冒初期的患者为例，这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散，会导致病情迁延不愈 。
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