玫瑰花茶是生活中常见的花茶，其营养价值以及食用价值是很高的，很多人喜欢喝，那玫瑰花茶保质期一般是多久？来看看吧！玫瑰花茶保质期一般是多久大约1-2年左右 。
玫瑰花茶是我国常见的一种花茶，是由茶叶和玫瑰花窨制而成的，其口感甘甜味苦，性质温和，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，具有一定解郁、理气、活血等作用，其保质期是比较长的，大约有1-2年左右 。
但玫瑰花实际保质期，与保存方式有很大关系，要是玫瑰花茶保存的过程中受潮了，那么很容易导致其变质，一旦变质后的玫瑰花茶，就不能再喝了 。
怎么判断玫瑰花茶有没有变质变质的玫瑰花茶饮用后会加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，可以从以下几个方面进行判断：
看颜色 一般来说品质好的玫瑰花茶，其颜色是鲜艳的玫红色；而品质不好的玫瑰花茶，其颜色会发黑或者发黄 。
闻味道 玫瑰花茶作为一种花茶，气味是清香的，因此饮用玫瑰花茶可以闻玫瑰花茶的味道；要是玫瑰花茶闻起来有臭味或者酸味，那么这样的玫瑰花茶就是变质了 。
尝味道 要是条件允许的话，可以将玫瑰花茶泡水喝，品质好的玫瑰花茶口感清香偏苦，而不好的玫瑰花茶口感会变苦，并且会发酸或者有其它异味 。
喝了变质的玫瑰花茶怎么办根据实际情况而定 。
变质的玫瑰花茶是不建议再喝的，否则很容易加重人体肠胃负担，轻则导致人体腹痛、腹泻，重则会引起头晕、头疼、恶心等不适症状发生 。
这时候建议先观察自己的情况，要是症状比较轻，并无其他不适，那么多吃一些促进消化的食物，加速玫瑰花茶在体内代谢即可 。
但要是喝了变质的玫瑰花茶之后，身体出现了明显的不适，并且症状还在加重，这时候建议及时去医院进行就医，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁 。
玫瑰花茶一天喝多少合适建议一天喝300-500ml左右即可 。
玫瑰花茶虽好，但并不建议过量喝，任何食物吃多了都是具有一定副作用的，玫瑰花茶也是，过量饮用，不仅可能会导致人体上火 。还可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等肠胃不适发生，对人体健康造成威胁 。
玫瑰花茶和什么搭配好【玫瑰花茶保质期一般是多久 怎么判断玫瑰花茶有没有变质】 玫瑰花茶虽好，但长期喝其营养比较单一，这时候可以将其搭配红枣、枸杞、西洋参、山楂以及罗汉果等一起泡水喝，不仅可以增强其营养价值，同时也可以使玫瑰花茶的口感变但更好，适宜人群也会更多 。
相关经验推荐
- 玫瑰花茶用什么杯子泡比较好 可以用保温杯泡玫瑰花茶吗
- 玫瑰花茶发黄了还能喝吗 玫瑰花茶发酸怎么回事
- 经常喝玫瑰花茶皮肤会变黑吗 长期喝玫瑰花茶可以淡斑吗
- 玫瑰花茶需要放冰箱保存吗 玫瑰花茶放了三年还能喝吗
- 玫瑰花和茉莉花茶一起泡有什么作用 玫瑰花和茉莉花哪个功效好
- 长期喝玫瑰花的坏处 玫瑰花泡茶长期喝有什么坏处
- 自榨芝麻油保质期 应该怎么保存
- 核桃有保质期吗 干核桃保质期多长时间
- 金银花是凉性还是热性 夏天喝金银花茶好吗
- 蒲公英根和玫瑰的功效 蒲公英根玫瑰花茶的做法