我们都知道荷叶具有散瘀止血、清暑利湿的功效 ， 而玫瑰花也能够润肤养颜、降脂减肥 。那么这两种食物合在一起有什么功效了？也就是说荷叶和玫瑰花泡水有什么作用了？消脂减肥玫瑰荷叶茶中含有多种营养成分 ， 能促进人的新陈代谢 ， 加速体内毒素的排出 。其中荷叶所含的荷叶碱有利于脂肪的分解 ， 同时能在肠胃内形成一层保护膜 ， 防止脂肪的消化与吸收 ， 从而将体内的垃圾排出体外 ， 消脂减肥 。所以适量喝玫瑰荷叶茶是具有瘦身功效的 。
美容养颜【荷叶和玫瑰花泡水有什么作用】 虽然玫瑰荷叶茶具有减肥的功效 ， 但是玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显 ， 但是它滋润皮肤的作用却是很好的 。玫瑰花富含维生素C以及多种营养物质 ， 能够滋润美白皮肤 ， 改善人的气色 ， 使人看起来容光焕发 。所以想改善皮肤的人可以服用玫瑰荷叶茶 ， 合理饮用会使皮肤充满光泽 ， 看起来精神百倍 。
治疗便秘对于便秘的人来说 ， 玫瑰荷叶茶也是一个不错的选择 。荷叶中含有丰富的纤维 ， 服用之后可以加速肠道蠕动 ， 润肠通便 。同时玫瑰花也能滋养肠胃 ， 改善肠道环境 ， 对人的身体是很有好处的 。因此便秘患者不妨尝试一下这款茶饮 ， 不仅能改便秘的症状 ， 同时也能补充身体所需营养 。
喝玫瑰荷叶茶的注意事项1.荷叶性寒 ， 所以体质较虚或是胃寒的人尽量避免服用此茶 ， 不然会使身体的状况变得更差 。
2.玫瑰具有活血的功效 ， 而荷叶又性寒 ， 因此这道茶饮并不适合孕妇和经期内的女性喝的 。孕妇喝了有可能影响胎儿的发育 ， 而经期内饮用则有可能导致经期延长或者是痛经 。
3.如果觉得荷叶的味道过于涩 ， 可以加入适量的柠檬或是蜂蜜来调节 。
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