经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

车前草可以炒着吃吗 车前草可以长期吃吗

生活百科

车前草是常见的一种野草 ， 不仅可以食用 ， 还能入药 ， 那么 ， 车前草怎样炒着好吃呢？车前草可以长期吃吗？车前草可以炒着吃吗可以炒着吃 。
车前草的幼株可以食用 ， 口味独特 ， 营养丰富 ， 含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质 ， 可以炒食、凉拌或炖汤 ， 有多种多样的吃法 ， 车前草具有利尿、清热等功效 ， 夏季用来泡水喝 ， 还可以祛湿除热 。
车前草可以长期吃吗不建议长期喝 。
车前草性寒凉 ， 若长期食用 ， 可能会加重体内寒气 ， 导致脾胃虚寒 ， 从而引起腹痛、腹泻等不适症状 ， 一般来说 ， 车前草一周食用1~2次即可 ， 若有口干咽燥、目赤肿痛及小便不通等症状 ， 可以用车前草泡水喝 ， 一天喝2~3次 ， 连续服用一周即可 。
车前草不能和什么同吃甘遂 车前草是常见的寒性药材 ， 若与寒凉食物一起食用 ， 容易加重体内寒气 ， 甘遂性寒 ， 并且具有毒性 ， 两者药性相冲突 ， 一起食用可能会降低药效 ， 还可能导致身体不适 。【车前草可以炒着吃吗 车前草可以长期吃吗】
羊肉 羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪 ， 是营养价值很高的一种食物 ， 并且性温热 ， 能滋补身体 ， 若与车前草同服 ， 可能会引起肠胃不适 ， 还可能降低车前草的药效 。
车前草怎么炒最好吃车前草炒肉 原料
车前草幼株、猪肉、葱、蒜、花椒 。
做法
1、车前草洗净 ， 烫熟后晾干 ， 猪肉切碎腌制；
2、锅中热油 ， 用花椒、葱花、蒜片爆香 ， 放入猪肉翻炒；
3、加入车前草 ， 加盐调味 ， 炒匀即可出锅 。
凉拌车前草 原料
车前草、香辣椒油、盐适量、酱油、鲜味汁、芝麻油、醋 。
做法
1、将车前草洗净 ， 去除根部老皮;
2、将车前草放入锅中 ， 用沸水烫煮;
3、捞出切碎 ， 放入碗中 ， 加入芝麻油、辣椒油、盐等；
4、搅拌均匀 ， 撒上蒜粒 ， 即可食用 。
哪些人不宜吃车前草脾胃虚寒者 车前草性寒 ， 因此 ， 脾胃虚寒者不宜服用 ， 以免加重身体不适 ， 脾胃虚寒常见食少、神疲乏力、大便溏薄等症状 。
经期女性 经期应注意保暖 ， 不宜食用寒凉、辛辣之物 ， 而车前草性寒、味苦 ， 若经期女性食用 ， 可能会加重经期不适 ， 甚至导致月经不调 。
腹泻患者 车前草性寒 ， 具有清热解毒的功效 ， 还含有大量的膳食纤维 ， 膳食纤维能促进肠胃的蠕动 ， 有清肠通便的作用 ， 因此 ， 腹泻患者不宜食用 ， 以免加重病情 。

    相关经验推荐


    上一篇：车前草去湿气吗 车前草怎样喝去湿气

    下一篇：车前草熬水能喝吗 车前草熬水煮多长时间