各种各样的数码电器方便了我们的生活的同时 ， 也给我们带来了诸多的烦恼 。因为无论是电视、手机 ， 或者是电脑 ， 其实都是有辐射的 ， 那么防止辐射的食物有哪些？【能减少辐射的食物有哪些 防止辐射的食物有哪些】西红柿科学研究发现 ， 长期经常吃西红柿和西红柿制品的人受辐射损害的可能性较小 ， 而且死于辐射的几率也较低 。在受辐射的皮肤中 ， 番茄红素水平降低了31%至46% ， 而其他成分几乎没有变化 。在皮肤表面形成天然屏障 ， 有效防止外界紫外线和辐射对皮肤的伤害 。并能促进胶原蛋白与弹性蛋白在血液中的结合 ， 使肌肤富有弹性 ， 迷人动人 。特别是 ， 番茄红素具有去除斑点和色素的作用 。
黑色的真菌黑木耳中的胶体能吸收人体消化系统内的污垢、杂质和放射性物质 ， 集中在排出体外 ， 从而起到清胃、净化肠道、防止辐射的作用 。
紫菜紫菜具有抗辐射、抗突变、抗氧化能力 ， 这与紫菜中硒的含量有关 。硒是一种重要的微量元素 ， 具有增强免疫力、保护人体健康的作用 。常吃含硒丰富的苋菜 ， 可提高人体抗辐射的能力 。
辣椒辣椒等辛辣食物是常见的成分 ， 也是天然的抗辐射食物 。吃辣椒不仅能调动全身的免疫系统 ， 辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜等调味品 ， 还能保护细胞的DNA ， 使其不受辐射损伤 。
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