口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，患有口腔溃疡的人要养成良好的饮食习惯，除了要注意饮食清淡，还要注意一些禁忌，下面就来看看口腔溃疡饮食要注意什么 。多补充维生素B2补充维生素B2对于促进溃疡面的愈合有很好的疗效，同时也能有效预防口腔溃疡，多吃含维生素B2的食物对口腔溃疡的防治有好处 。
含维生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黄，糙米，绿叶蔬菜等 。
多吃新鲜蔬果每天吃500克以上的蔬菜，2-3个水果，可以补充足量的维生素和微量元素，补充这些营养元素对于防治口腔溃疡是非常有益的 。
多喝水口腔溃疡多伴随便秘，口臭等症状 。每天多喝水，能帮助清理肠胃，防治便秘，对于口腔溃疡的恢复是有帮助的 。
以汤粥食物为主口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的一种溃疡病，患有口腔溃疡的患者饮食不妨以汤粥为主，因为流质的食物不易刺激口腔溃疡创面，有的汤粥还能加速口腔溃疡的愈合 。
防治口腔溃疡适宜食物推荐绿豆：绿豆能清热解毒，对于防治口腔溃疡有很好的效果 。
莲藕：莲藕能清热生津，凉血止血，具有促进口腔粘膜上皮和溃疡面修复的功效 。
生姜：用生姜煮汤漱口，可以抑制口腔溃疡周围细菌的滋生，有助于溃疡面的愈合 。
绿茶水：绿茶水能防治各种炎症，对口腔溃疡面的愈合有一定辅助治疗作用 。
口腔溃疡忌吃食物坚果：坚果质地较为粗糙，坚硬，容易在溃疡面产生摩擦，导致溃疡症状加重 。
醋：吃醋不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大 。
【口腔溃疡饮食要注意什么 口腔溃疡吃饭注意什么】
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