口臭产生的原因多与口腔清洁不彻底或口腔疾病有关 ， 要消除口腔里异味 ， 需要及时清洁口腔 ， 那么茶叶能去口臭吗?茶叶去口臭吗茶叶有去口臭的效果 。
茶叶中的多酚类物质可以暂时减少口腔中的硫化物 ， 而且可以杀灭口腔内大多数导致口臭的细菌 。除了多酚类物质外 ， 茶叶中还含较多的氟 ， 饭后喝茶或用茶水漱口 ， 可以有效预防口臭和龋齿 。
嚼茶叶去口臭【茶叶去口臭吗 茶叶去口臭么】 口嚼茶叶有去除口臭的效果 ， 进食大蒜 ， 羊肉等食物后口气难闻的时候 ， 可以取一小撮茶叶 ， 分次数咀嚼 ， 待唾液化解茶叶后慢慢咽下;如果不是很接受光嚼茶叶的口感 ， 也可以在嚼茶叶的时候一同嚼低糖的口香糖 ， 每天嚼2到3次 ， 不但可以消除口臭 ， 也有助于清洁口腔 。
茶叶水漱口去口臭茶叶中的茶多酚溶解在水中 ， 用来漱口 ， 可以除腥去臭 。早晨起床 ， 或者吃了有腥味食物 ， 用茶水漱口可以有效去除口中的异味 。
去口臭茶疗方竹地栀连花粉茶 原料：绿茶6克 ， 淡竹叶10克 ， 黄连6克 ， 生地黄10克 ， 栀子10克 ， 天花粉10克 。
做法：将淡竹叶 ， 黄连 ， 生地黄 ， 黄连和天花粉加水约550毫升 ， 煮开15分钟 ， 取药汤冲泡绿茶 。分两次凉饮 ， 每日1剂 。
功效：清心泻脾 。主治心脾积热性口渴口臭 ， 口内疼痛 ， 口疮等症 。
知柏玄麦丹皮茶 原料：绿茶6克 ， 知母 ， 黄柏 ， 玄参 ， 麦冬 ， 丹皮各10克 。
做法：将五味药材加水约500毫升 ， 煮开15分钟 ， 取药汤冲泡绿茶 ， 不拒时凉饮 ， 每日1剂 。
功效：滋阴降火 ， 主治阴虚火旺型口干口臭 ， 口内疼痛 ， 手足心热 ， 乏力等症 。
藿黄茶 原料：绿茶3克 ， 藿香5克 ， 大黄1克 。
做法：将绿茶 ， 藿香和大黄一同放入杯中 ， 用200毫升开水冲泡 。代茶饮用 ， 冲饮至味淡 。
功效：除湿解毒 ， 适宜于治疗口腻口臭 ， 口舌生疮等症 。
小贴士：日常预防口臭小窍门1.早晨空腹喝一杯淡盐水 ， 不但可以清理胃火 ， 清除口臭和口中苦淡无味的现象 ， 还能增强消化功能 ， 增强食欲 ， 清理腹肠内热 。
2.饭后及时刷牙 ， 清洁舌苔 ， 也是预防口臭的好方法 。舌苔过多也是导致口臭形成的原因 ， 刷牙的时候 ， 利用牙刷清洁舌头表面的舌苔 ， 也可以防治口臭 。
3.不吃早餐是形成口臭的主要原因 ， 人在空腹时 ， 胃气上扬 ， 不仅会导致口臭 ， 同时对健康也不利 ， 所以养成成早餐的习惯 ， 也是预防口臭的方法 。
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