花茶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝花茶，尤其是女性朋友 。花茶的种类有很多，玫瑰花茶是最常见的一种花茶 。那么玫瑰花茶能缓解痛经吗？下面一起来看看吧 。玫瑰花茶能缓解痛经吗【玫瑰花茶可以缓解经期痛吗 玫瑰花茶能缓解痛经吗】 可以 。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。因此，痛经喝玫瑰花茶具有一定的效果，且能缓解下痛经，有需要的消费者可以选用 。
经期喝玫瑰花茶有什么好处
缓解痛经 对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次 。
滋润皮肤 泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去 。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色 。
缓解经期抑郁 中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效 。
靓肤 在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色 。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用 。
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