现代科技发展 ， 信息高速膨胀 ， 人们无时无刻都在关注世界的消息和走向 。但是一件事情总是有利有弊 ， 电子设备的泛滥 ， 人们在无形之中总是有一些会因为日积月累而导致自己变丑的习惯 。用口呼吸人体各个器官都有它特定的作用 ， 眼睛用来看 ， 嘴巴用来进食 ， 鼻子才是用来呼吸的 ， 虽然嘴巴可能也可以有呼吸的作用 ， 但是用嘴呼吸会导致很多问题的产生 。首先用嘴呼吸吸进去的空气是不干净的 ， 嘴巴没有可以过滤空气的作用 ， 鼻子里的鼻毛却能过滤掉空气里的脏东西 。其次用嘴呼吸会引起牙齿不齐、嘴型向外凸以及下巴变形等问题 ， 这些问题都会导致容貌的变化 ， 甚至一定是变丑 。如果家长在自己孩子的身上发现了有用口呼吸的习惯 ， 一定要及时就医 ， 针对个人进行矫正 ， 越早矫正效果越好 ， 恢复越快 。【一个人越变越丑是什么原因 有哪些习惯导致一个人变丑】
嚼口香糖很多人都喜欢嚼口香糖来消遣时间 ， 但是长期嚼口香糖对容貌的影响非常大 ， 一个人好不好看就是由脸型和五官决定 ， 嚼口香糖会改变你的脸型 。它会让你的咬肌发达 ， 腮帮子变大 ， 如果只是单侧嚼 ， 它会让你的脸部极其不对称 。如果嚼口香糖只是你的兴趣爱好 ， 劝你为了更重要的东西放弃它 ， 如果你想通过嚼口香糖达到去除口臭的目的是不可能的 ， 口香糖对口臭来说只是治标不治本 ， 还是要针对口臭进行专门治疗 。
低头玩手机脖子作为支撑头部的重要部位 ， 每天撑着头已经很不容易了 ， 如果还有低头习惯不仅不利于脖子的颈椎 ， 而且还会因为长时间的低头导致下形成巴的肉肉堆积 ， 形成双下巴 ， 很多女生都知道有双下巴会有多难看 。除了会形成双下巴之外 ， 还会是颈部的颈纹加深 ， 看上去更显老态 。低头是现代人独有的习惯 ， 在大街上很多人都习惯性低头看手机 ， 现代低头确实无可避免 ， 但是也要注意低头的场合 ， 走路时还是尽量不要低头走路玩手机 ， 抬头挺胸才是正确健康的走路姿势 。
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