很多人常说，衣服没有穿坏的，都是被洗坏的!有的人爱干净，看到衣服有污渍立刻脱掉清洗，有的人则无所谓，习惯每隔一阵子把脏衣服集中扔洗衣机，但是你知道吗?其实不同衣物都有最佳清洁周期，洗得过频或清洗不及时，不仅会给我们带来健康风险，还会影响衣服自身的“寿命”!不同种类衣服要用什么频率清洗才最科学
牛仔裤 清洗周期：4-5次穿着后 。“养牛”并非牛仔裤不能洗，但过度清洗会导致牛仔裤掉色或破损 。
如何清洗：首先用温水浸泡，直至水变冷，然后将牛仔裤反过来冲洗，手搓掉有污垢的地方，然后悬挂在阴凉处晾干 。
小窍门：
将牛仔裤浸泡在盆内，放入二勺白醋，浸泡约半小时，这样掉色就不会那么严重了 。
T恤、袜子 清洗周期：每次穿着后 。
如何清洗：衣服上的汗液会滋生病菌，因此T恤及贴身衣物最好做到每次一洗，袜子就更不用说了 。洗袜子的水温不宜超过40℃，否则袜子会缩水、硬化 。
小窍门：机洗时，可以把T恤放在网袋里，或把领口用橡皮筋扎起来，这样能防止领口变大、变形 。
运动装备 清洗周期：每次穿着后 。健身会大量流汗，运动装备也经历了大量的撕扯，还有粘附在上面的汗液 。
如何清洗：30分钟的皂泡或者冷水手洗，然后再悬挂晾干，尽量减少机洗和烘干，同时要准备多套服装更换，留点时间让衣服恢复弹性 。
小窍门：运动服浸泡时间不可过长，以免出现互染或缩水现象 。
羽绒服、大衣等冬季衣物 清洗周期：一季一次或两次 。多数冬装可以在冬季结束时清洗一次，也可在季中洗一次，洗太勤会降低保暖性能 。
如何清洗：清洗羽绒服时，应用冷水浸泡20分钟，再加入中性洗涤剂，再用软毛刷轻轻刷洗；羊绒大衣建议干洗；皮衣若没有明显脏污，拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可 。另外，帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多，也要洗得更勤一些，一般一季度洗3-5次 。
真丝衣物 清洗周期：3-4次穿着后
如何清洗：手洗最佳，使用中性皂液浸泡，时间别超过15分钟，水温不要太高，用手轻揉搓洗完后用清水漂洗，去净皂液，不可拧干，放在阴凉通风处晾干 。【不同种类衣服要用什么频率清洗才最科学 衣服该怎么洗】
小窍门：如果没有条件熨烫，也可在晾干后折平放入封口的胶袋内，放入冷冻柜进行12小时强冷冻，可达到免烫效果 。
羊毛衫 清洗周期：8-10次穿着后 。除非你流了大量的汗或者身处烟雾缭绕的地方，否则没必要清洗频繁 。
如何清洗：清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字，即29°C温水洗涤，快速轻揉2-5分钟，漂洗干净后挤掉水分，用毛巾吸干，摊平晾干 。
小窍门：在水里加入少量护发素，将有助于保护柔软的羊绒 。
内裤 清洗周期：及时清洗，不要“隔夜” 。内裤上的分泌物大都是蛋白质，如果不及时清洗会滋生细菌，异味也会招来蚊虫 。
如何清洗：内裤不要跟外衣一起洗，一定要单独洗，并选用专门的内衣清洁肥皂，把内裤放在水中轻轻搓洗3-5分钟，最后再冲洗干净 。
文胸 清洗周期：文胸不能连续穿两天以上，因为肩带等需要24小时左右的回弹时间，如果连续穿会缩短文胸寿命 。建议多准备几件文胸换着穿，当一件文胸穿着3~4次后，即使看起来不脏也应该清洗了，因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液，成为细菌的滋生地 。
如何清洗：清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓，以防变形，平铺晾干 。
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