红豆含热量比较低 , 富含多种营养成分 , 有好多人会自己煮 , 红豆汤来喝 , 但是需要煮好长时间才烂 。那么红豆怎么煮容易烂呢?煮红豆容易烂窍门是什么?怎么能让红豆快点煮烂冷冻法 把红豆洗净后 , 加没过红豆的清水浸泡30分钟左右 , 至红豆把清水完全吸收 , 分装成小袋放入冰箱的冷冻室 , 需要煮的时候取出来 , 稍微煮煮就烂了 。
煮沸浸泡法 把未经过浸泡的红豆洗净 , 等锅里的水烧开以后再放入红豆 , 再次烧开后继续煮3~5分钟 , 关火浸泡30分钟左右 。30分钟后再次开火 , 再煮10多分钟左右就烂了 。
干炒焖煮法 把红豆放在锅里 , 不加油 , 小火干炒至微微发黄 , 出香味 , 此时再加水就很容易煮烂了 。
【红豆要怎样才能快点煮烂 怎么能让红豆快点煮烂】
煮红豆容易烂窍门1、提前浸泡 在准备煮红豆的前一天晚上 , 将红豆用清水浸泡一夜 , 天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡 。把经过浸泡的红豆冲洗干净后 , 放入锅里大火烧开后打去浮沫 , 再小火焖煮 , 锅里的红豆很快就会被煮烂了 , 用高压锅煮更快 。
2、炒制 在煮红豆之前 , 可以把红豆洗净后 , 放入锅中炒制约5分钟左右 , 炒好后再加入清水熬煮 , 煮开以后十来分钟 , 红豆就可以快速开花变软糯了 。
3、反复焖煮 这种方法比较适合时间充足的人 , 费时间 , 但比较省火 。把红豆洗净后直接放在锅里 , 烧开 , 焖凉 , 再烧开 , 再焖凉 , 最多反复3次就可以把红豆煮烂了 。
红豆不泡可以直接煮吗红豆不泡可以直接煮 , 但是煮烂需要比较长的时间 。
干燥的红豆外皮颇硬 , 煮好后却比其他豆类软 , 吃过红豆泥就知道 , 咀嚼时完全不费力 。这是因为红豆的内部组织淀粉多、容易吸水 , 连外皮都会变软 , 就算没有先泡水也能很快软化 。
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