有人认为感冒的时候不能吃鸡蛋 ， 又有人说没那么多讲究 ， 该吃啥吃啥所以感冒的时候到底有啥是不能吃的呢？感冒能吃鸡蛋吗虽然有专家指出 ， 感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋 ， 才能帮助感冒尽快痊愈 。但是 ， 鸡蛋营养价值高 ， 一定不能吃鸡蛋也是不科学的 。
大家口中的“感冒不能吃鸡蛋” ， 主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋 。因为此时吃鸡蛋 ， 会增加人体热量 ， 热量无法散发便会加重病情 。
所以说感冒吃鸡蛋也没什么大的危害 ， 但是一定不要在发烧时大量食用鸡蛋 ， 尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋 。
感冒不能吃什么
蜂蜜 人在感冒发烧时一定要饮食清淡 ， 避免一切过分滋补的食物 。
蜂蜜益气补中 ， 营养丰富 ， 但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除 ， 从而加重病情 ， 甚至引发其他疾病 。
猪肉鸭肉羊肉 猪肉肥腻 ， 吃多了容易助湿生痰 ， 鸭肉性凉 ， 感冒时过多食用容易滑肠敛邪 ， 而羊肉甘温助热 ， 若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉 ， 避免加重病情 。
柿子 柿子性寒、滋阴润燥 ， 但是对于患有风寒感冒的朋友来说 ， 过多食用柿子容易敛邪 ， 从而加重病情 ， 延缓感冒痊愈 。
浓茶 茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋 ， 加快脉搏、升高血压 ， 因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶 ， 容易导致体温升高、加重病情 。
并且 ， 茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解 ， 阻碍人体对药物的有效吸收 ， 从而降低药效 ， 不利于康复 。
辛辣食物 辛辣食物具有刺激性 ， 不仅日常要少吃 ， 感冒发烧期间更要避免 。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰 ， 若是痰在体内难以咳出 ， 更加重了病情 。
并且感冒发烧后饮食应清淡 ， 注意食盐的摄入 ， 往往辛辣食物还伴随过多的盐 ， 再度加重了感冒的恢复 。此外 ， 感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息 ， 才能更好的帮助机体抵御疾病 。
冬天吃点这个却能预防感冒
酸奶 酸奶富含乳酸菌 ， 能促进血液中白血球的生长 ， 有效预防感冒 ， 日常喝些酸奶不仅保护肠道 ， 还能增强抵抗力 。
红薯 皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障 ， 红薯中含有丰富的β胡萝卜素 ， 能有效提高皮肤的抵抗能力 ， 并且热量低富含纤维素 ， 日常吃多也不怕胖 。
蘑菇【感冒能吃鸡蛋吗 感冒能吃鸡蛋吗 小孩】 吃蘑菇能促进白血球的产生和活动 ， 让它们更具防范性 ， 有效提高人体免疫力 ， 从而预防感冒 。
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