2恢复视力 平常泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 。如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。经常玩手机的朋友一定试试 。
3抵抗辐射 日常生活中 ， 多喝菊花茶有助于防止辐射 。经常对着电脑的上班族 ， 应该多喝菊花茶 ， 这样能够抵抗电脑的辐射 。
第7种：金银花泡水 主要功能：金银花具有疏风止痒 ， 杀菌利尿等作用 。
1风热感冒 对外感风热或温病初起 ， 身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
2皮肤瘙痒 喝金银花可以消除皮肤瘙痒 。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友 ， 平时多喝金银花 。
3治拉肚子 金银花对多种致病菌 ， 如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用 ， 治拉肚子 。
第8种：蒲公英泡水 主要功能：具有丰富的胡萝卜素和维生素C ， 对美容、消除炎症都有不错的作用 。
1祛斑淡斑 蒲公英中含有微量元素 ， 能改善面部色斑 。平时多喝点蒲公英 ， 会更有利于斑点的消散 。
2治乳腺炎 蒲公英有消肿散结及催乳作用 ， 对乳腺炎十分有效 ， 内服+外敷效果更好 。
第9种：西洋参泡水 主要功能：西洋参具有滋阴补气、宁神益智的作用 ， 适用于失眠、烦躁、记忆力衰退 。
1抑制癌细胞 西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成 ， 对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用 ， 能够有效抑制癌细胞的增长 ， 起到抑制癌细胞的作用 。
2促进食欲 西洋参泡水喝之后 ， 具有很好的促进食欲的作用 。如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况 ， 服用西洋参具有很好的治疗作用 。
3补血养血 西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况 ， 同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长 ， 补血养血 。
第10种：玫瑰花泡水 主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身 ， 美肤调经的作用 。
1修身减腰 玫瑰花茶 ， 不愧为花茶中的极品 。长期喝玫瑰花 ， 可以解油腻 ， 减少体脂肪的累积 ， 同时还能补充植物纤维 ， 让身体渐渐纤瘦起来 。
2排毒去黑头 玫瑰花具有一定排毒作用 ， 长期喝皮肤更细腻 ， 面部黑头也会越来越少 。
3经期调理 经期的调理是非常重要的一件事 ， 不容小觑 。许多女性都有痛经、经期不调的问题 ， 通过喝玫瑰花茶 ， 女性的气血会逐渐通畅 ， 经期常见的气色灰暗、身体不适 ， 会大大改善 。
第11种：罗汉果泡水 主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌 ， 清火败燥的作用 。
1咽喉炎 对于咽喉炎和气管炎的朋友 ， 平时都可以用罗汉果花泡茶 ， 会有不错的改善 ， 每天2杯即可 。
2脚气灰指甲 常喝罗汉果 ， 可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲 。
3口臭 常喝罗汉果改善口腔和食道环境 ， 去除口臭 ， 口腔异味 。
第12种：决明子泡水 主要功能：决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用 。
1治眼部疾病 决明子中富含的元素 ， 具有明显的清肝明目的作用 。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾 。
2降血压 很多茶品都具有降血压的作用 ， 决明子茶也不例外 。将决明子泡茶喝 ， 可防治高血压 。
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