每人每天早晚都会刷牙，还有人更是三餐饭后勤刷牙，但你的牙刷多久换一次？多数人刷到牙刷开花，甚至牙刷底部有黑点，才舍得换一支，这样即使刷牙更勤快，可能对口腔健康也是有很大影响的 。牙刷使用方式最简单牙齿清洁工具有牙刷、牙间刷、电动牙刷、牙线、牙线棒、冲牙机、漱口水、无糖口香糖等，其中，牙刷的使用方式最简单，也最经济实惠，几乎每个人从小到大都有使用 。
【牙刷多久换一次最好 牙刷多久换一次】
含氟牙膏有效预防龋齿使用牙刷清洁牙齿，一定要使用含氟牙膏，才能有效清除牙菌斑，达到预防龋齿的目的，千万不要乾刷或使用盐巴，加大摩擦力度容易伤害牙齿、牙龈 。另外，除了使用牙刷外，建议学习使用牙间刷、牙线清洁牙缝，牙齿也能更干净 。
牙刷最好2星期就换新如何挑选牙刷呢？黄克忠理事长表示，牙刷的质地有软毛、硬毛，还有各种形式的刷头，建议选择刷毛软硬适中，牙刷大小愈小愈好，才可以仔细清洁每颗牙齿，而牙刷使用后应风乾，建议使用2星期换新较佳 。
相关经验推荐
- 万毛牙刷怎么清洗 牙刷怎么清洗
- 共用牙刷的危害有多大 共用牙刷的危害
- 一个牙刷多久换一次 牙刷多久换一次
- 牙刷是软毛的好还是硬毛的好 牙刷软毛还是硬毛好?
- 声波牙刷能去牙结石吗 牙结石可以刷牙
- 儿童牙刷多长时间换一次 牙刷多长时间换一次
- 电动牙刷怎么用 电动牙刷怎么用牙膏
- 济宁公租房可以调换吗？ 济宁公租房什么时候能分下来
- 长春网上换领身份证办理入口
- 长春网上换领身份证邮费要多少钱？