患有胆囊炎的人 ， 容易出现消化系统不适的现象 ， 常见胃部灼热 ， 恶心 ， 嗳气 ， 泛酸等症 ， 这类症状虽然不严重 ， 但顽固难愈 ， 所以胆囊炎患者要注意合理饮食 ， 那么胆囊炎饮食应注意什么呢?注意少吃多餐胆囊炎患者进食最好保持少吃多餐的原则 ， 每2-3小时进食1次 ， 这样可以减少消化系统的负担 ， 并可以刺激胆汁分泌 ， 保持胆道畅通 ， 有利于胆道内炎性物质引流 。
大量饮水胆囊炎应注意补充充足体液 ， 多喝开水或饮料 ， 以稀释胆汁 ， 帮助代谢废物排出 ， 有利于胆囊炎恢复 。每日饮水量以1000-1500毫升为适宜 ， 也可以喝新鲜的果汁 ， 蔬菜汁 ， 每隔2-3小时喝一次 。
控制脂肪摄入【胆囊炎饮食应注意什么 胆囊炎的饮食要注意什么】 胆囊炎患者进食高脂肪食物 ， 容易刺激胆囊收缩素的分泌 ， 引起胆囊强烈收缩 ， 诱发胆绞痛 ， 因此要严格控制脂肪摄入 ， 以低脂饮食为主 ， 肥肉 ， 油炸食物 ， 动物内脏等高脂肪食物和含胆固醇食物就不要吃了 。
忌辛辣刺激食物对于胆囊炎患者来说 ， 辛辣 ， 刺激性食物也应该远离 ， 如辣椒 ， 酒类等 ， 最好不要碰 ， 这些食物可促使胆囊收缩 ， 使蛋刀括约肌不能及时松弛 ， 造成胆汁淤积 ， 从而使胆囊炎急性发作 。
注意补充维生素胆囊炎患者限制了脂肪摄入 ， 会影响维生素的吸收 ， 所以日常要注意多吃水果和蔬菜 ， 尤其要注意维生素A ， 维生素D ， 维生素E ， 维生素K的补充 ， 以保护肝脏 。尤其是维生素A ， 补充维生素A有助于防治胆结石 ， 有助于胆管上皮的生长和保持完整性 ， 促进病变的胆道修复 ， 对胆囊炎恢复有利 。
忌饮酒中医学认为 ， 酒为湿热之品 ， 能助湿势 ， 胆囊炎患者本身就有湿热 ， 再喝酒的话 ， 湿热会更严重 ， 加之炎症侵扰 ， 气机疏泄失调 ， 胆汁不循常道 ， 溢出肌肤 ， 可形成黄疸 。
多吃含纤维素食物补充膳食纤维 ， 可以增加胆盐排泄 ， 抑制胆固醇吸收 ， 降低血脂 ， 使胆固醇代谢正常 ， 食物纤维不但有利胆作用 ， 还能刺激肠道蠕动 ， 有利通便 ， 促进肠内产生的吲哚 ， 内臭素等有害物质尽快排出 ， 防止胆囊炎再次发生 。
相关经验推荐
- 胆囊炎食疗小偏方 胆囊炎食疗小偏方有哪些
- 胆囊炎能喝牛奶吗 急性胆囊炎能喝牛奶吗
- 胆囊炎能喝酸奶吗专家解答 胆囊炎能喝酸奶吗
- 胆囊炎吃什么水果好得快 胆囊炎吃什么水果好
- 胆囊炎不能吃什么 胆囊炎不能吃什么食物有哪些
- 胆囊炎吃什么水果好 胆囊炎吃什么水果好榨汁用什么水
- 饮食健康：贫血可多吃5种蔬果 贫血吃什么果蔬
- 贫血饮食方面注意什么 贫血在饮食方面要注意些什么
- 胆固醇高脂肪肝饮食注意什么 脂肪肝饮食注意什么
- 孕前饮食注意事项 孕早期饮食注意事项